华尔街风云发表于 2016-11-12 09:16 你半天能走几十公里？？？别人跑个全马，运动员也要2个多小时，也才20公里，
一个小时10公里。这不是马拉松，这是快走，42公里马拉松
Cocoa可可儿发表于 2016-11-12 12:01 半马是21公里。跑完大概2个小时过一点。全马42公里，跑完要4个多小时。
马拉松世界记录，全程是二个小时零7分，一个小时10公里，用脑壳想想都不可能撒，那还跑个毛线
chenyue2460发表于 2016-11-12 12:30 那相当一般，一般训练一年都能跑进四小时内
她是扯淡的，我尼玛跑过半马，世界记录的不超过一个小时，全马才2个小时出头。不晓得她哪来的数据
Cocoa可可儿发表于 2016-11-12 14:38 我说的就是一般人的数据啊！我知道也有大神们，跑很快啊！我自己就是那种慢队伍，10公里跑下来均速就是6:30左右，需要一个小时零一点。我是新手跑者，不要欺负我！ {:boy-cr ...
晕，你要说两个爹爹婆婆，估计要跑个把礼拜，一般普通人经过不长的锻炼。马拉松进3个小时是非常正常，就是的确考验身体
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