又到了吃柚子的季节呀

柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑肠通便的功效。柚子对大便秘结，慢性咳嗽，气喘痰多诸症也有一定的疗效。因此，给宝宝适当地吃柚子很有好处哦。另外，柚子中含有多种人体所需的营养成分，维生素C的含量Z为丰富，胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、磷、铁、糖等的含量也较多。

吃火锅前后也可以柚子哦