01看过李佳琦直播的人都知道，他每隔一段时间都会离开直播间几分钟。 理由往往是：“我要去上一下厕所。”大家都很相信。 本来很正常的一件事，直到李佳琦后来自己透露出真相： “我可以憋尿4个小时，我只是找个借口去阳台上透口气。 压力太大了，只能见缝插针地快速调节自己，让自己从高压的状态下慢慢解脱。” 原来，李佳琦风光无限的背后，也有无尽的心酸。 我们看到他在镜头前谈笑风生的样子，却看不到他在阳台上放空、调节自己状态时的深沉。 前几天，“李佳琦眼眶红了”这一话题上了热搜。 事情是这样的，李佳琦团队里的工作人员庆庆，和粉丝一起抢了直播间的红包。 李佳琦之前已经再三强调说，工作人员不能趁网络延迟之便抢红包。 所以庆庆这次引起了众怒，就在直播间流着眼泪给大家道歉。 李佳琦在旁边也红了眼眶，强忍着不让眼泪流出来。 他的压力该有多大啊，每天要直播面对那么多人的人身攻击、恶意评论。 一年365天，李佳琦能直播389场。 每天中午到下午5点，他开始选品，准备直播。 晚上7点到凌晨1点，直播持续6个小时。 结束后，还要卸妆、总结复盘，直到凌晨4点才能睡觉。 当年那个在狭小格子间里卖力直播却无人问津的小透明，现在已经身价过亿、受人瞩目。 然而撕开生活本来的面目后，你会发现，每个人的内心深处，都是千疮百孔的。 就像电视剧《安家》中，房似锦的一句台词： “每条光鲜的裙子背后，都有一个不经意被勾破的洞。” 成年人的生活，每个人都在负重前行。02前段时间看到一条新闻。 山东烟台，一位中年男子，因为没系安全带导致科目三考试没过，瞬间崩溃大哭。 他哭得撕心裂肺，趴在车底，躺在地上打滚不起，边哭边喊：“我不想考了......” 一旁的教练几次揪住他的领子也没能拉起他，那一刻感觉他十分绝望。 路人在旁边嗤笑：“人家小姑娘掉眼泪就算了，你大老爷们在地上打滚至于吗？”成年人的崩溃不是突然爆发的，而是日积月累的结果。 一次在别人眼里看来微不足道的挫折，也许就是压垮他心理防线的Z后一根稻草。 于是在某一个瞬间，突然崩溃了，无力再去扮演好一个情绪稳定的成年人。下班的公交车上，一位穿着白衬衫系着领带的男生，边吃蛋糕边抹眼泪。 他把头扭向窗外，一手拿着叉子，一手不断地用袖子擦眼睛。 不知那天是否是他的生日，也不知那天他遇到了什么难过的事。 地铁站无人注意的小角落里，一位女孩躲在那里偷偷哭泣。工作人员询问得知，女孩刚毕业不久，独自一人在武汉打拼。 工作上遇到了一些不顺，感觉孤单又无助，在地铁站里没控制住情绪，崩溃大哭起来。她像极了那个刚毕业进入职场的我们，每天看着别人的脸色，生怕出错，受了委屈又不敢跟家人说。 所有的苦痛都得咬着牙咽下，躺着流眼泪，从左眼流到耳朵里。 一位做活鱼运输的司机，被交警发现2年内有上百条疲劳驾驶的记录。 原来，司机每天凌晨往返两地的鲜鱼市场，因为车内氧气有限，为了减少活鱼的死亡，他经常不休息连续开车。 他声泪俱下：“我运活鱼呀，跑慢了，多一分钟多死一条！” 很多中年人活得都不容易，一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人。 就像电影《海边的曼彻斯特》里有一句话： “有时关不上冰箱的门，脚趾撞到了桌脚，临出门找不到想要的东西，突然忍不住掉泪。 你觉得小题大做，只有我自己知道为什么。” 有些难过，在旁人看来无关痛痒，只有自己知道有多心酸。03我们可以像李佳琦一样，面对负面情绪，学会自我调节。 因为擦干眼泪，我们仍要继续前行。毕竟，“挫折会来，也会过去，热泪会流下，也会收起。” 有这样一个故事。秋天来临，小徒弟整天盯着枯萎的兰花伤春悲秋。 师傅看不下去，就带小徒弟去不远处的枫叶林，彼时，红叶灿烂如火。 小徒弟感慨：“没想到此处的枫叶林倒是别有一番滋味。” 师傅缓缓开口：“你眼里心里都是枯萎的兰花，就算离你不远处繁花似锦，你也欣赏不到。 兰花既然枯萎了，就把它扔到某出旮旯，勿再理会。你再挂念，它都没法起死回生。” 小徒弟这时才幡然醒悟。 标签 李佳琦 直播间 成年人辛酸 高压
