万能的得意啊，有没有出去旅游回来痘痘长不停的姐妹啊？

今年8月去了一趟拉萨，呆了一个星期回来，脸上的痘痘开始疯长，我Z开始以为自己是油性皮肤或者是秋天火气旺，开始注意不吃辛辣的，天天喝蜂蜜水……但是痘痘们额头消了，下巴有，下巴消了，鼻子有，烦不胜，请各位意粉们支招了。

哦 我今年26，青春期的时候都没这么长过，很恐慌啊