无缘,
本帖Z后由 ╰芥末° 于 2010-4-21 14:35 编辑 ]
无缘,
本帖Z后由 ╰芥末° 于 2010-4-21 14:35 编辑 ]
占。
不是,因为久坐的原因,
又爱吃零食,
肚子上有点肉肉。
马上夏天了,
想减点。
恩,想减肥的大家一起加油哟。
3/24
早上一杯白开水、一碗汤粉,10点多喝了杯白开水,
中午大半碗米饭,配芹菜炒千张、咸鱼、青炒豆芽,
下午喝了杯白开水,一杯荷叶茶。
晚上可能还是得吃,
因为现在都已经感觉到饿了。
3/25
早了没吃,喝了N杯白开水,没感觉饿,
中午吃了半碗米饭,配鱼、青菜、芹菜炒肉。
晚上,吃了一个苹果,睡前喝了杯白开水。
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