推走“大饼脸”

轻松推走“大饼脸”的按摩步骤

1.双肘置于膝盖上，将双颊置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5-10秒。

2.打开双手，手指自然伸直并拢放于额头中央，主要利用中指的指腹，顺着发线同时往左右两侧轻轻推压至太阳穴的位置。

3.将伸直的手指放在耳朵下面，垂直往下按摩脖子的左右两侧，令毒素顺着淋巴往下流动。按摩的时候，稍微往上仰起下巴，让手指都能触碰到脖子。

4.手掌稍稍施力推压，将下巴和脸颊的赘肉往上提拉，一直按摩至耳朵前面。