小妹想询问下....请问哪里有一对一的健身教练,收费价格又是多少?

在古田附近,主要平时坐办公室 腰部脂肪,大腿脂肪过多,以前身材很好的,可是现在想专门找个教练训练,可以列出每天的食谱以及运动量,还有多长时间可以达到什么效果.怎样收费的,知道的意粉请告诉我,谢谢各位了....!

附上本人照片一张,别嘴喔