很无心的翻看到早期做的饭饭，简直不忍直视啊，→_→发出来祸害你们。这么残忍的菜，楼主这么好心的人，当然不能独享。（让我想想：柠汁藕片，萝卜干腊肉炒，蒜蓉油麦菜，山药木耳，虫草排骨煲，早期做饭更是随便，有什么材料就临时搭配着做。）

偶尔少吃辣椒，还是健康点比较好，比较不年轻了嘛.....

不过冬天适合温补哦，偶尔煲汤，多喝汤，排毒养颜，健康好气色，楼主，加油！

前一秒楼主还说要清淡饮食，健康为主，然后……还是没忍住，水煮牛肉，下面是娃娃菜铺底，→_→我能说其实我没有做很辣吗？

一个人就是这样的敷衍自己的.....在此顺便对一件事表示下忏悔，事情是这样的，不久之前的有那么一天，一人一狗中午吃撑了，然后打算出去散步消化消化，不巧非常无心的发现邻居院子里种了好多红薯，也很不巧的是邻居不在家，然后，一人一狗本着探索精神打算帮邻居看看红薯是否成熟，所以....一人一狗全然不顾形象的去地里挖坑抛了邻居家的红薯一只，又本着不浪费的精神，晚上煲粥了.（→_→额，那个，顺便夸奖下，邻居家的红薯味道还不错哦）

谢谢，你喜欢吃辣吗？

这也是混搭风菜系，话说，这类菜系源自于一个宅女，据说是经常家里没菜了，碰巧宅女有点懒然后就成就了混搭菜系风。

恩，偶尔这样吧，和朋友一起当然是适当的放松心情享受生活

楼楼突然觉得爱上VC的节奏，亲爱的小伙伴们，天气转凉，要注意照顾好自己，日常注意多多补充VC哦，蔬菜 ，水果内就有丰富的维C，提高人体的免疫力，还能抗氧化美肤，预防动脉硬化，解毒，抗癌的效果，在生活中也有很多的妙用哦.（前期做的饭饭，将就看了.）

▔□▔)/有么有跟我一样趴着睡着醒来第一件事会觉得舌头被自己咬断了的感觉，话说天凉了，小伙伴们注意保暖哦，都吃温补的食物，保护好肠道哦。（→_→话说楼主人还是不错的，做的辣酱会想送给朋友的，但是现在在怀疑会不会有的朋友被辣到不想跟我做朋友的地步呢？）

好，你来要什么样的都送你

虽然今天是阴天，但是亲爱的小伙伴们随时拥有正能量，保持彩虹一样的美好心情哦，一起，加油！