8个美肤小习惯

【8个美肤小习惯】1.38-40℃的微温水是Z适的洗脸温度。2停止用吸饱水的化妆棉它拍打肌肤3.美白保养预防斑点现形4.卸妆品在脸上搓揉40秒刚好.5.指腹轻推按摩肌肤。6.帮助肌肤正常运作代谢，20出头抗老不嫌早。7.睡眠无法预支或补救，每天充足睡眠。8.一周至少2次规律运动。