恩施游记大攻略

恩施土司城景点简介：景区包括门楼、侗族风雨桥、廪君祠、校场、土家族民居、土司王宫——九进堂、城墙、钟楼、鼓楼、百花园、民族艺苑等多个景区。在景区内的游船码头对面的山上，是土家族十分崇尚的先祖“廪君”庙。

下面只是选了3个土司城比较有特色的景点传说，供游玩时参考--导游讲解

土司城门楼

土司城门楼也称土司朝门或看楼，是显示土司威仪和功德的纪念性建筑。门楼前面左右两座神人牵着龙的雕像，叫作"天王送子"，表现的是土家人普遍存在"望子成龙"心理 。

右侧墙上三幅壁画，除中间一幅表现的是民族团结外，右边一幅是反映土家先民生活的"毛古斯"。"毛古斯"就是称之为的稻谷神。民以食为天，稻谷便与人的生存息息相关。对稻谷神的崇拜，反映了土家先民在农耕初期对生命存在的强烈意识。左边一幅的两个彪形大汉，环眼突睛，虎视眈眈，像似瞄着每个过往行人，那是土家语称作的"努里巴嘎"和"柯斗毛人"，是土司城门楼的守护神。

土司城门楼高25米，宽12米，是栋纯粹榫卯结构的木楼。两边走马转角楼梯可盘旋至顶，层层相通相连。门楼门窗由200扇门，189块镂空雕花图案组成，内容多为戏文及民间传奇故事。如门楼高4层、12根柱、24根梁。意味着一年中的4季、12个月和24个节气。还有门楼屋顶上数只蝙蝠拱托着一枚古钱的装饰雕塑，它叫"福在眼前"。福就是借指蝙蝠，前就是那枚铜钱的谐音。

廪君庙

土家族十分崇尚的先祖廪君庙为三层三进重檐廊柱式建筑，沿山壁绘有巨大长卷壁画，壁画记载了廪君一生的豪情壮举，谓之"廪君开疆拓土胜迹图"。巴人及其后裔土家族崇尚的廪君，还有段十分神奇而动人的传说。

相传廪君是生活在长阳武洛钟离山的巴姓人之子，名叫巴务相。钟离山上有赤黑二穴，分别住着巴、樊、覃、相、郑五姓人氏。巴姓住在赤穴，其余四姓住在黑穴。蛮荒之初，没有头领。于是五姓人氏商定以投剑于石穴，投中者尊为头领。经比试，唯巴姓之子巴务相一剑投中，其余四姓皆未投中。四姓不服气，再次约定乘坐土船游于江中，土船不沉的立为头领。比试结果，又是巴务相乘坐的土船不沉，其余四姓的土船下水即沉。四姓至此认为这是天意，于是推举巴务相作头领，统领巴人。

巴务相胸怀大志，嫌钟离山狭小，决意要为巴人另创基业。便率领五姓巴人，沿古称为夷水的清江而上，去开疆拓土。途中经过叫盐阳地方，盐阳有位专司熬盐济世的女神，爱慕巴务相超凡豪雄，以身相许要与巴务相结为夫妻，并劝巴务相留居盐阳。巴务相虽感女神多情，但仍觉盐阳不够广大。非巴人久留之地。坚持溯江而上继续前进。

女神无奈，便晚上前来陪宿，早上化成飞虫与诸虫同飞，遮天蔽日，令巴务相与众巴人不辩南北西东，寸步难行。巴务相于焦虑中断定是女神暗中阻挠，便乘女神陪宿之机割下自己一绺头发，作为信物赠与女神。女神即将头发系于项间。待次日诸虫再飞之时，巴务相瞄准系有头发的飞虫，挽弓搭箭，将化为飞虫的女神射落，天开明朗。

巴务相便继续率巴人前行，直到古称夷城，即现在的恩施，巴务相觉得夷城地方广阔，便留住下来，建立了巴国。巴人由此便从以渔猎为生的原始落后生活方式转为了较先进的农耕生活。巴务相心愿已了，便坐化升天，死后化为白虎。众巴人为缅怀巴务相功德，建廪君祠立像祭祀，同时也感女神熬盐济世之恩，便也塑女神像陪于廪君之侧，称巴务相为廪君，称女神为德济娘娘，春秋饷祭，四时烟火不绝。从此，廪君即成了巴人及巴人后裔土家族世代尊奉的生命之神。

九进堂

九进堂是整个土司城的核心部分，由333根柱子、333个石柱、330道门、90余个窗、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。进深99.99米、宽33米，总建筑面积3999平方米，是目前国内罕见的纯榫卯相接的木结构建筑。

附上几张土司城景点照片

第二个景点（免费）---恩施女儿城（推荐住宿：女儿城内华硒艺术酒店）

1.

还是土司城车站，坐1路-b线或者1路-a线到终点站舞阳坝，下车后继续往前走400米到舞阳购物广场，坐21路到血站下车，下车后按地图或问路走910米到图上标注终点位置，土家女儿城。

2.

女儿城偶有哭嫁娘、女儿会、摆手舞的表演，具体时间看运气碰了，不过如果晚上订的住宿在这里，也不会错过表演就是了，晚上8点开始演出，非常热闹。

3.

因为是下火车第一天，还是比较累的，所以推荐就在女儿城内住宿，也没有安排更多游玩项目。

恩施女儿城景点简介：为人造古镇，但其包括300家小商品，500间风情客栈，30家特色餐饮，40家美味小吃，8000平景观草坪，10000平综合运动中心以及全国首创室内情景剧场-女儿城大剧院，同时还拥有湖北省内Z大的水上乐园。农历7月7号至12日，会有特色民俗相亲活动-女儿会，这个是相当的期待，不过一定要在七夕期间去才看的到。

下面只是选了几个女儿城比较有特色的景点，供游玩时参考--导游讲解

摔碗酒--在女儿城巴人堂民俗风情园，是目前恩施州内摔碗酒文化的集中体现地之一。

“摔碗酒”缘于土家族，在古代是土家儿女上战场前的一种壮行酒。摔碗酒的民间传说是某个时代，土家族的两个族长或是兄弟之间有了恩怨，为了民族的生存和发展，两人决定尽释前嫌，于是共饮一碗酒，以示今后的友谊与和谐，饮过之后，将碗摔碎，以泯恩仇，也显示了二人的肚量和豪气。

土家十大碗--女儿城民俗博物馆，来自恩施州八县市的民间艺人每天都会制作一顿十大

碗，供游客享用。

“十大碗”来源于当地民间节庆及办酒席时惯用的方式，其Z大的特点是半荤半素、一菜两味油而不腻，餐桌上看不：到盘子，吃饭及装菜全部是蓝边大口碗。土家人生性好客、同时又爱面子，但由于以往生活贫困，无力安排好足量的菜肴，但是又想使餐桌上菜品的数量多，面子好，因此一般每桌都安排十碗菜，荤菜下面用素菜垫底，久而久之就形成了当地举办红白喜事时固定菜式。土家族人就给宴席取名为“土家十大碗”。除十大碗菜外，桌上还要配腌菜碟两个，为客人备用，另配上土家自酿的苞谷烧酒。在土家人办喜宴的时候，只要是去喝喜酒的，都会喝到主人的恭喜茶。一般家庭条件好一点的，就用茶叶蛋作为恭喜茶，家庭条件差一点的就用炒米作为恭喜茶。

摆手舞--在毕兹卡大街的大鼓托举女孩的标注设施这里会有表演

“摆手舞”起源于宗教祭祀活动，摆手舞“甩同边手”的特点是出于对“龙行虎步”的模拟。在民间有多种传说，大体是说，彭公爵主率部征战，为振奋军威，激励士气，逐令部下以歌舞诱惑敌人，或以摆手唱歌驱赶思乡之情。土家人生性喜爱唱歌跳舞，现在纯碎是土家人自我娱乐，及欢迎友人的舞蹈。

住宿：推荐女儿城华硒艺术酒店，可网上订房，酒店在女儿城内，到酒店把包包放好再继续逛比较轻松。（酒店非节假日价格在80-280元/晚，但80元/晚的房潮气重）

备注：如果女儿城逛完时间尚早，又不觉得累，可以到风雨桥附近逛逛，或者寻找著名的张关合渣。夜晚的风雨桥很有特色（风雨桥就在舞阳购物广场附近200米处）

今天行程安排的是把恩施大的古建筑景区都看下，可以相互比较下，也可以有更深层的体会。

附上几张女儿城内景点照片

Z后一张是烟雨桥夜景。临清江

路程都有5-6个小时呢，一天来回的话，只能坐晚上的车，早上到，玩完后，在坐夜班车回，特别累，不建议。

第二天 201X . XX . XX

（第二天攻略，能早上10:00前到恩施航空路客运站的游客都适合，这个点不算早起床吧）

第三个景点（携程套票190元/人）-----恩施大峡谷（原价200元/人，8:30开放）

1.

酒店出发走1800米，约15分钟步程，到民院附属医院站坐12路至航空路车站下车。

2.

下车后直行200米到航空路客运中心，坐直达班车到景区，直达班车6点发班，班次多，票价25元/人。路程约2小时。

3.

恩施大峡谷游玩时间为6-7个小时，所以建议游玩后就在峡谷住宿休息。

恩施大峡谷景点简介：天然氧吧，峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？那就留下来当女婿算了。

下面是恩施大峡谷2个景点的粗略简介，供游玩时参考--导游讲解

云龙地缝

全长3.6千米，平均深75米，平均宽15米。地缝上有7条半瀑布，有1条叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布。云龙地缝其体态呈“U”形，目前只对外开放1.6千米。其中包含景点有云龙绝壁、风雨桥、时空桥、云龙悬瀑及跌水。

附上2张云龙地缝景点照

七星寨景区

漫天游栈道，全长488米，118个台阶。离地面高1700多米。栈道共有七道湾八倒拐，寓意是：路七弯八拐，心始终如一。

七星寨景区内景点 ：小楼门、钟楼门、漫天游栈道、一炷香、大门楼。

一炷香，高150米，相传，这是天神送给当地百姓的一根“难香”，如遇灾难将它点燃，天神看到青烟，就会下凡来救苦救难，所以当地百姓称它为“难香”

母子情深石，要远观，好像一个土家女子抱着一个婴儿亲吻。

附上几张七星寨景点照片

1.

套票含两个景点和旅游巴士费用。旅游巴士是连接两个景点的交通工具，从景区售票处坐巴士到任一景点，回来也是从景点下山，坐巴士到售票处。（穷游所以不坐缆车，电梯20元/人）

2.

建议先游玩云龙地缝，巴士在入口停，玩出来正好在出口处，然后等巴士坐到七星寨，云龙地缝游玩时间大概1个小时，一点都不累。七星寨比较累，游玩时间要4个半小时左右。

3.

如果怕时间不够，只能游玩一个景区的话，建议到景区单独购票。不要买套票。

住宿：推荐“恩施大峡谷西头山庄”，距售票处1500米，免费包接送，非节假日房费100-300元/晚。

备注：1. 两个景点都能游玩，又不用辛苦赶车回恩施或利川，建议住宿景区，附近有很多农家乐。

2. 如果在景区附近住宿，游玩可以不用考虑景区观光车收班时间，哪怕你7点才下山，还是会有司机开车来接你。只不过要等他们吃完饭。所以游玩的时候，Z好带点干粮。

3. 因为不玩恩施其他景点了，所以取道利川，从酒店包车100元/车，Z多可坐5人。包车送到一个镇的客运站，再坐大巴到利川，大巴5元/人。全程不到1小时就到利川火车站。节约时间，也让人更好的得到了休息。（一般都能拼到车，不会一个人包车）。若回恩施，6:00发车，随时有车，会利川大巴10点发车。

第三天 201X . XX . XX

（第三天攻略，上午10点前抵达利川火车站的游客都适合。同样适合不早起人群。）

第四个景点（途牛网门票，160元/人）---腾龙洞（原价180元/人，8:30开放）

1.

3. 放好东西，带上手电筒、外套、零嘴，准备出发到腾龙洞景区。景区演出激光秀每天10:20和的15:30点表演，节目时间约20分钟；土家族歌舞每天11:20和16:20点表演，节目时间约1小时。 两场表演及观光车的费用包含在门票内。 整个腾龙洞游玩时间3个小时左右。

利川腾龙洞景点简介：峡洞内全长约五十多公里，目前被开放、可以供游客游玩的约6公里。入口处是腾龙大瀑布。景点主要有：“观彩峡”、“白玉石林”、“三龙门”等。来回只一条路，所以不会错过任何景点，激光秀在洞Z深处，如果到达时间较晚，可直接坐车进去看完后再慢慢玩出来。

备注：1. 火车站附近酒店很多，而且价格都差不多，所以建议不要网上订，先去看房，满意再订。

2.

腾龙洞洞内温度较低，所以要穿长袖长裤。洞内灯光较暗，Z好带个手电筒。洞内没有吃食等出售，所以游玩前一定要带好零嘴和饮品。

附上几张利川腾龙洞照片

可以。但是要坐缆车。

我侄儿10个多月，快11个月了。跟他爷爷奶奶，就是我姑姑姑父一起去玩的。四个50多岁的大人，一个小孩。就是带的东西有点多。

第五个景点（去哪儿门票，96元/人）---龙船水乡（原价120元/人，8:00开放）

1.

游玩腾龙洞出来后，原路回火车站附近吃午饭。午饭后直接从火车站坐专线车到凉雾乡，2元/人。下车后按图所示（路边也有指示牌）走2000米，约15-20分钟步程，到达景点龙船水乡风景区。也可以随便拦一辆的士，50元包车去。

龙船水乡景点简介：峡洞内全长约五十多公里包含水莲洞和三渡峡二大风景区，顺清江泛舟而下，洞里主要有五洞四桥三厅一亭一宫，犹如一座富丽堂皇的地下宫殿。船上可坐可躺，可娱乐、可嬉戏，一江春水一江歌之余，还可以到水面体验一回精彩纷呈的水上娱乐项目。土家民歌《龙船调》起源于此而得名龙船水乡。

备注：1. 船夫会沿路唱歌，如果载你的船夫没有唱歌，是可以跟船夫说要他表演一下的。游玩后会有幺妹推荐他们的山歌碟子，30-40元出售。个人觉得，还是不要花这钱了

2. 景点卫生环境比较差，但是重在体验一下这个感觉，也为了放松身体。

3. 如果实在是穿的少，里面怕有点冷，可以在外面租衣服，就是不那么卫生而已。

4. 来时的路上不要忘记问返程的路线和车次、收班时间等信息。

5. 如果有土家族男女过来跟你合照，照相是不要钱的，但是事后有照片出来，10元一张，个人觉得，如果照的不错，可以买来留作纪念。

附上几张利川龙船水乡景点照片

本帖Z后由 angerlo_cc 于 2015-9-3 21:08 编辑

第四天 201X . XX . XX

（第四天攻略，今天可以睡个大懒觉，不限时间游玩，完全放松。）

第六个景点（免费）--齐岳山

1.

利川南门汽车站有很多到齐岳山的班车。人多可以包车前往。

2.

出发前，买点零嘴、饮品、水果、虫不叮、风筝、扑克、桌布、报纸等物品，可以在青青草原上享受野餐的感觉。

3.

景点好比一个天然无界限的免费大公园，里面有自费的游玩项目---骑马、卡丁车、烧烤等可以选择，个人觉得可以尝试一下。游玩时间不限。（一般游玩时间为3小时左右）

齐岳山景点简介：齐岳山是中国南方Z大的山地草场，山顶基本平齐，独有黑大包、勘金大包、罗家大包、邓家大包、万家大包、大包、彭家大包等七个山包一翅儿摆开，俨如七星照耀，因此古人又叫它为七曜山。为古时荆楚、巴蜀中间地带的一大屏障和军事要地。1934年红三军也曾在此安营扎寨，多次打败前来围剿的敌军。故有“万里城墙”之美誉。设有多个跑马场和野营村、烧烤园、休闲山庄、宾馆等。

备注：1. 住宿随意，可以住在齐岳山（较贵）、可以回火车站附近续住一晚、可以直接回家。

2. 回利川火车站休息的游客，注意好返程的时间和车次、收班时间。

3. 为了后面更好的旅程，今天就是休息日，所以不会安排别的的游玩项目了，觉得无聊的话，可以自己在利川城里面晃荡一下，找个地方喝喝茶，跟当地人聊聊天，找找美食。

4. 如果今天打算结束旅程的伙伴，请注意好回家的车票时间，齐岳山游玩时间大概2-3小时。

5. 如果游玩选择骑马，Z好去离公路较远的马场，风景会比较好、人也少。

附上几张齐岳山景点照片

PS

1.

由于景色都大同小异，所以在恩施龙鳞宫和有演出的利川腾龙洞之间，选择了腾龙洞。

2.

在恩施清江闯滩和利川龙船水乡之间，选择了龙船水乡，一、因为看评价和景点介绍对比；二、觉得对于漂流而言，闯滩弱爆了；三、对于交通工具是竹筏或小船而言，户外的龙船水乡景色更丰富。

3.

从恩施硒都广场有专线巴士车到梭布垭石林，单程车费18元/人。来回路程加游玩，约5小时。没有选择去，一是因为开发不完全，门票和导游都是当地村民，比较混乱；二是由于玩了大峡谷，相对山石而言，石林就显得可有可无了。

4.

鱼木寨评价不高，风景图片可以搜索看看，特色还是有的，行程至少一天，这个景点没有做攻略。（利川汽车站乘车3小时到达；或先从利川市坐班车到谋道镇，再从谋道包车前往，谋道站内有3趟车到达鱼木寨，发车时间为10:30；13:30；15:30。)

5.

看了腾龙洞，所以类似的朝阳洞、玉龙洞、就放弃了。

6.

见天坝瀑布、星斗山、福宝山算是比较小的景点，没有做攻略，个人觉得相对而言，精力和金钱都比较下来，去九寨沟看山、看瀑布会更好。

第五天 201X . XX . XX

（第五天攻略，休息一天后，满血复活，。）

第七个景点（驴妈妈门票40元/人）--大水井（原价50元/人，8:00开放）

1. 利川南门车站，坐利川到柏杨镇的公交车，车程1小时左右，之后包面包车半小时就能到大水井。游玩时间2小时。

大水井景点简介：大水井景区由李亮清庄园、李氏宗祠、李盖五庄园三部分组成， 李氏宗祠修建于清道光年间，被誉为“土家民居的交响乐”。

李氏庄园全部建筑按八卦风水而建，共24个天井，174间房屋，没用一颗铁钉，全部采用木骨架，回廊彩檐吊脚楼，环环相扣，下雨天到庄园的任何房间都不会湿脚。祠堂正面东侧有口小井，周围砌起了高高的围墙，围墙正面刻有“大水井”三字，这也正是大水井名字的来历。其中宗祠的建筑模式模仿成都文殊院，祠堂依山建有石墙堞垛，上有炮眼；庄园距祠堂150米。

游玩时参考--导游讲解

故事是这样的，当地的Z后一个族长叫李盖武（或五），民国时期带领团丁们依据宗祠的坚固与土匪干了一仗，土匪围宗祠逾三月而不克，后有内奸通匪控制了这口小井才使其不得不降。事后这位李族长痛定思痛，花费两年时间在小井四周修筑起高墙与宗祠连为一体，并在高墙上刻上“大水井”以示世人。族长名望加上传奇故事，从此这里改名就叫大水井了。

现在保留的三大古建筑之一高仰台就是这位先生的，又叫李盖武庄园。但这个他耗时六年建成的庄园他却没有住上几天就迎来了改朝换代，尽他也有过功，但土改时还是被当地人给镇压了。这个在此地打拼历经六代的李氏家族辉煌史就此划上了句号，而他留下的大水井这个名字却保留了下来。当然，这些地主庄园也留了下来。但是他和他的家族压根就想不到，当年他们苦心经营和用财富与心血建造的这些地主庄园，在经历历史的沧桑巨变后，今天会成为造富一方的文物，成为大家了解土家文化、欣赏土家建筑艺术的人文景观。

附上几张大水井景点照片 （更多图片请看http://www.mafengwo.cn/i/1261485.html ，

http://www.mafengwo.cn/i/883083.html）

1. 本次旅行结束。可以直接从利川坐火车回家啦。

2. 有机会再做恩施其他景点的攻略，二游恩施。

铁炉寨景点简介：该寨地势奇特，一山突兀，悬崖三层，四壁如削，远远望去恰似一座巨大的铁炉耸立在万山丛中。山顶可全景观赏利川城区全景。（更多图片请看http://baike.baidu.com/picture/3472552/3472552/1626424/b2de9c82d158ccbf0869c5a819d8bc3eb035414e?fr=lemma&ct=cover#aid=1626424&pic=64380cd7912397dd87b7e8965982b2b7d1a28751）

恩 施 景 点 大 集 合

恩施内游玩景点-----恩施土司城、女儿城、龙麟宫、连珠塔、清江闯滩、叶挺囚居旧址

利川市游玩景点-----腾龙洞、齐岳山、鱼木寨、大水井、龙船水乡、朝阳洞、佛宝山大 峡谷漂流、玉龙洞、星斗山、福宝山、

巴东县游玩景点-----神农溪纤夫文华旅游区、清江风景旅游区、孔明碑、巴人河

咸丰县游玩景点-----坪坝营、唐崖土司江山黄金洞、唐崖土司城、唐崖河旅游区、中国地心第一漂

建始县游玩景点-----野三峡、黄河桥峰林、景阳瀑布

鹤峰县游玩景点-----五里坪红军遗址、容美土司城遗址、满山红烈士陵园、

宣恩县游玩景点-----七姊妹山、双龙湖

来凤县游玩景点-----仙佛寺（门票15元/人，8:00开放）

恩施舞阳车站坐班车（车票40元.人）到来凤县城后，转车到景区。仙佛寺位于来凤县东北10km 处，是我国开凿年代Z久远的石窟寺之一。佛寺陷栖崖壁之中，重檐三叠。干栏式庙宇直伸河沿，凭栏远眺，远山如黛，丘陵起伏。石窟中有大小石佛100 余尊，高的5m 余，矮的10cm 余，且神态各异，雕工精湛。

关于饮食

豆皮 （米做的，上面有哨子) 7元，恩施的早餐店做的味道基本都可以。

格格 (牛肉、羊肉、猪肉，下面垫土豆) 8元左右。

包面 (类似馄饨，不是馄饨） 4元，Z好的味道是东风大道“胡包面”的。

烧饼 已经很著名了，4元左右，加肉加钱，

油香 （米浆炸的，里面加肉） 3-2.5元不等。

合渣 将黄豆浸泡发胀洗净后，连豆带水在石磨上一转一转地磨成浆，架火煮开，然后放入新鲜萝卜菜叶再煮开，就制成了一锅乳白色带绿的合渣。当地土家人称合渣为“懒豆腐”。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。是恩施Z有特点的一道菜。

恩施的饮食做的味道都不错，所以攻略里没有刻意去找很出名的哪家店。

恩 施 景 点 大 集 合

恩施内游玩景点-----恩施土司城、女儿城、龙麟宫、连珠塔、清江闯滩、叶挺囚居旧址

利川市游玩景点-----腾龙洞、齐岳山、鱼木寨、大水井、龙船水乡、朝阳洞、佛宝山大 峡谷漂流、玉龙洞、星斗山、福宝山、

巴东县游玩景点-----神农溪纤夫文华旅游区、清江风景旅游区、孔明碑、巴人河

咸丰县游玩景点-----坪坝营、唐崖土司江山黄金洞、唐崖土司城、唐崖河旅游区、中国地心第一漂

建始县游玩景点-----野三峡、黄河桥峰林、景阳瀑布

鹤峰县游玩景点-----五里坪红军遗址、容美土司城遗址、满山红烈士陵园、

宣恩县游玩景点-----七姊妹山、双龙湖

来凤县游玩景点-----仙佛寺（门票15元/人，8:00开放）

恩施舞阳车站坐班车（车票40元.人）到来凤县城后，转车到景区。仙佛寺位于来凤县东北10km 处，是我国开凿年代Z久远的石窟寺之一。佛寺陷栖崖壁之中，重檐三叠。干栏式庙宇直伸河沿，凭栏远眺，远山如黛，丘陵起伏。石窟中有大小石佛100 余尊，高的5m 余，矮的10cm 余，且神态各异，雕工精湛。

关于饮食

豆皮 （米做的，上面有哨子) 7元，恩施的早餐店做的味道基本都可以。

格格 (牛肉、羊肉、猪肉，下面垫土豆) 8元左右。

包面 (类似馄饨，不是馄饨） 4元，Z好的味道是东风大道“胡包面”的。

烧饼 已经很著名了，4元左右，加肉加钱，

油香 （米浆炸的，里面加肉） 3-2.5元不等。

合渣 将黄豆浸泡发胀洗净后，连豆带水在石磨上一转一转地磨成浆，架火煮开，然后放入新鲜萝卜菜叶再煮开，就制成了一锅乳白色带绿的合渣。当地土家人称合渣为“懒豆腐”。恩施土家人对合渣有着深厚的感情，特别是在兵荒马乱之年，由于粮食奇缺，合渣救下了不少人的性命，流传有“辣椒当盐，合渣过年”的民谚。是恩施Z有特点的一道菜。

恩施的饮食做的味道都不错，所以攻略里没有刻意去找很出名的哪家店。

我也觉得恩施可以去几次，把几个景点分别游玩一下。旅游更重要的是慢走慢玩的散心。赶景点从来都不是我喜欢的。

礼拜一马上又去恩施了，只玩三天。。。