分三期 第一个阶段是排水 第二个阶段是减脂 第三个阶段是保持

好的 我已经短给你了 注意查收

你是不是在新浪还是天涯看到过 哈哈哈 也是我发的

天涯也是我之前发的 第一来得意发

加油啊 坚持下去就能陈宫的