今天这个辣爆，关键在“辣”和“爆”。我具体说一下呗！辣就不说了，大家看这个辣椒虽然不多，但都是本地秋辣椒，属于劲辣，哈哈！“爆”的话可以参考我原来的那个帖子【油爆基围虾】就明白了
今天这个辣爆，关键在“辣”和“爆”。我具体说一下呗！辣就不说了，大家看这个辣椒虽然不多，但都是本地秋辣椒，属于劲辣，哈哈！“爆”的话可以参考我原来的那个帖子【油爆基围虾】就明白了
食材新鲜是关键
我炒！我炒！我炒炒炒！
清淡菜也有噢！
哈哈，今天你第一名啊
九少午餐愉快
竹竹午餐愉快。
午餐愉快。
如果是买的冰鲜的，更适合辣椒爆炒
哈哈，午餐愉快。
第一页呢，哈哈。午餐 愉快。
我之前也想过再加干辣椒，后来没敢，哈哈
午餐 快乐
哈哈，午餐吃的啥
自己腌牛排？我只买过群光那种切好的，然后回来简单用盐打了个底
午餐愉快。
百分百熟透，因为之前有焯过水
这个超市可以买回来自己做
在焯的这个环节就能基本做到7分熟了
午餐愉快
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