在采访中张柏芝就透露了自己的的减肥秘籍，知道后估计很多小仙女的都要哭了，因为张柏芝的饭量就连我们塞牙缝都不够啊。张柏芝坦言生完三胎后，自己就一直在减肥，吃的很简单很清淡。午餐就只吃一个白煮蛋，实在饿了就吃点生洋葱，这可不是一般人能忍受挨饿的了的。减肥除了控制饮食外增强人体酶和活性，调节人体激素，增强新陈代谢，如此便可以加大脂肪消耗。柠檬酸裂解酶是可以减少人体碳水化合物合成为脂肪，肾上腺素能激发人体活性，让兴奋，精力充沛，消耗掉脂肪。

运动减肥就从168减到115，坚持了运动的好习惯，我是男的哈，减肥到模特身材，哈哈。。。。

运动减肥就从168减到115，坚持了运动的好习惯，我是男的哈，减肥到模特身材，哈哈。。。。