-
lz这种追求健康的信心,值得鼓励,建议:千万别赤脚跳绳,一定要穿运动鞋,减少跳跃对膝盖的冲击,估计lz很年轻,还感觉不到,长期这样赤脚跳绳,对膝关节损伤会很大很大。。。。。
分享一个高效的减肥的方法(宅男宅女们来看看)
-
“30分钟是快走速度5.5,坡度1,15分钟速度7小跑”,这速度也太慢了吧,你多大年龄啊,我一般跑步机上快步走速度7.4,坡度2,我一般不跑步,怕伤膝盖,一般都快步走60分钟
近期去健身房瘦身减肥,求“过来人”指导!!!!!
-
mark
超强大【家装知识帖】菜鸟不可不知! 家装最不可犯的错误盘点,一定要看,速速收藏!
-
mark
你不知道的家具知识
-
住房公积金即使你辞职也是不可能当时就立马全体提取出来的,是必须离职后,将你的公积金账户封存2年, 2年后才能支取。
万能的得意有能充公积金的吗?
-
lz皮肤真是好啊,羡慕啊
我最近买的值得推荐的宝贝~衣服和饰物~真人兽~地址公布在101楼~
-
建议lz去学习下新婚姻法,婚前财产的解释。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。莫误导了别人离婚啊。。。。。。。。。。。。。。。。
秒破二手房过户税20%之方法
-
华中农业大学内有健身房,费用也很低廉,每天下午16--21点开放,还不错滴
金地格林小城附近可有健身房?
-
要减肥的美女,麻烦告诉下身高,体重?我也要减肥,从10月底刚开始,已经在健身房锻炼了2天了,我们一起加油啊,我的目标就是年底减20--30斤,健康减肥,节食+运动。
立贴为证:要么瘦,要么死,要么瘦死(日记不断更新中)
-
/:q079:
现在的学生都怎么了
-
华中农业大学里面蛮多桑树啊,省农科院那边也多
求桑叶求桑叶~~
-
地址
[暗号团]300克重精致针织开衫只售29元,春季人手必备的小外套一件,
-
mark
一起来公布一下自己买东西超过三次滴淘宝店吧(做广告滴去死!)
-
同求地址
只付邮费的保暖打底~~又见雪地靴,超大超多毛毛
-
本帖Z后由 nicole.lee 于 2011-12-6 14:49 编辑 女人就应该活的像个爷们/:c12
女生,你为什么不沉住气奋斗?
-
mark
72元的Levi's,有木有。。。(附海淘入门级教程)
-
短个地址 谢谢!/:c08
(有更新)汇报啦汇报啦~~~~~我也在囤冬天的货啊!刚刚收到败的雪地靴啊!!!!
-
mark
香港日常用药 史上最全贴!原创啊
-
mark
【社区姐姐答应帮忙开团了】“小米包铺”家的真皮包包
-
工作着的女人Z美丽
原来不上班是值得骄傲滴。有工作滴女生是因为家里穷。这是肿么了?更新。上班=要饭?