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孩子缺锌有哪些症状？食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少；异食癖，乱吃一些奇奇怪怪的东西免疫力下降：经常感冒、发烧，反复呼吸道感染等智力发育迟缓：注意力不集中，多动、反应慢、学习能力差视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等生长发育不良：身材矮小、瘦弱，身高比同龄的孩子矮3—6厘米，体重轻2—3公斤皮肤疾患：经常口腔溃疡，受损伤口不易愈合；指甲出现白斑，手指长倒刺，出现地图舌如果孩子出现3条以上的症状，就有可能是缺锌了，家长要及时带宝宝去医院检查。
小孩子缺锌的症状都有哪些?
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锌是人体必需的微量元素，是体内数十种酶的主要成分。锌还与大脑发育和智力有关。儿童缺锌不仅影响智力发育还影响身体器官的发育。我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌如果宝贝已经出现了缺锌的症状，可以先通过营养素锌片来补充，后期再慢慢通过饮食
你知道补锌的食物有哪些吗？补锌有什么重要作用
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