宝妈可以吃核桃这类坚果,还可以吃点红枣、酸奶,祝您好孕~
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选择新鲜、易消化的零食,多选择奶类、坚果等
零食还是少吃,可以吃点坚果,对产妇和宝宝都好
祝好孕
像水果,坚果,酸奶类都是可以的
水果,酸奶,不过我好像没忌口,冰淇淋和锅巴都吃了
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