便秘怎么办

怀孕几个月啊，害怕

我的办法是 多喝水

宝妈可以试试早上空腹喝500ML的温水，多吃蔬菜水果，多喝水。祝您好孕~

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多喝水多吃新鲜蔬菜，如果持续没有缓解还是要去问问医生的~~

多喝水

Prune juice 说三遍

多吃蔬菜，吃多一点，第二天就好了，或者火龙果，香蕉

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多喝水，不喜欢喝水就多吃你喜欢吃的水份多的水果

西梅汁，火龙果，孕期Z怕便秘

无花果，牛油果，很有效还安胎