以前初中高中的时候我的名字是胖子，飞天猪，哈哈，其实那时候看着别人女生穿好看的衣服，自己穿的确是170的衣服，因为没有选择，其它的衣服都穿不了，而且胖了根本不想去买衣服，能有穿的就穿，每天吃很多饭，比爸爸吃得还多，Z胖的时候是138斤，那是初中2年级的时候，而且经常被人嘲笑，走路上会有很多人拿异样的眼光看我，还有的人直接说“看那个女生好胖啊。”心里好难受啊，缺少自信，一般都是低着头走，但是后来我意识到人的路不是靠别人是自己创造的，我要改变我自己，我也要变漂亮，之后花了6年的时间减肥，到现在为止我还是继续在坚持着，但是付出了很多，跳舞每天吃很少的东西，我的食物就是水果，但是也不敢吃多，吃白菜，减肥的基本道理就是控制食欲，我可以忍道看什么都没有感觉，因为我觉得既然花了时间减肥，就是为了瘦，你要胖了那之前就是白费的还不如不去减，我一直就是这个观点，所以别人吃饭吃肉的时候我吃水果，我坚持爵士舞，我坚持跑步，不吃零食，不喝饮料，我做到啦，现在我终于减到90斤，虽然这对一个只有160的女生来说还是有点重，但是我觉得还好，而且减肥不重要，重要的是你之后会不会反弹，我没有，因为我是长时间减下来，不能相信减肥药，那是依赖，Z好的是你自己控制，药物是一时的。发照片大家可以看对比。
本帖Z后由 ganlu1205 于 2009-8-16 13:24 编辑 ]
LZ受了好看``变化好大
我95.......要减肥了``85太远```88就行
我是相当的崇拜你……
