减脂开启 一起打卡！

下午去游泳了！盒马菜市采购了减脂食材 牛肉卷 牛肉 鱿鱼卷 巴沙鱼 秋刀鱼 鸡胸肉 小花菇……仟吉买了面包 都是全麦的 淀粉摄入还是要有…盒马菜市和盒马鲜生不同的是它有新鲜的蔬菜 是可以挑选的 还有现做的豆腐和馒头面食类产品 其他大多一样……我还发现了荷花 还是单独包装 扎上蝴蝶结 可以送人的那种 细心[萌萌哒R][萌萌哒R]晚上就煎条秋刀鱼好了 真的好便宜……每天会在小红书上打卡！我们一起坚持吧……