先说说自己情况，24岁，这之前几乎没有遇到过皮肤问题，青春期长痘也是只长一小颗很快就好了。
今年刚入夏的时候去旅游，晒了几天太阳，黑了，不过皮肤还没大问题。
回家之后开始学车，熬夜上网，宵夜吃烧烤。慢慢开始额头长痘。说痘都不确切，有的是小颗粒，有的就是疙瘩。
发现这个问题之后，9月开始，停止一切宵夜行为，不吃油炸，不熬夜（1点前睡），用EA白金什么晚霜，一星期两次精油。坚持了快一个月了，一点都没有效果啊！！！
马上十一又要去海边，我怕到时候内火一上来，那就惨了。
Z近脾气不是很好，找东西找不到就想发火。怀疑是内分泌有问题了，想去看中医，但是不想喝中药，怎么办呀怎么办？有没有姐妹有过同样经历的呀？
跪求指点~~~
额头从来不长包。只是两颊处经常会有。闷
我也是哦~
8月的时候天太热了
然后额头上就开始疯狂的长包
求指点哦！
刘海？
我半年没有刘海了，应该不是这些问题...
之前看一本中医书说额头长痘是睡眠不足，下巴长痘是内分泌有问题。
不过我一直都这么睡眠不足的啊，这一个月生活也算是规律，难道真的是一到这个年纪就不能随便挥霍啦？？？哭死了，我老了吗？~~~
二楼的那位其实不用担心，脸颊处长痘比较正常，油脂多，常洗脸注意控油就好。
我觉得现在问题是1.内分泌+火气重 2.睡眠不足 3.日晒后的毒素
要是真是3，我就去死好了...
我额头前段时间也是长好多！·不过现在好点了
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是吗？你是怎么好的呀？饮食还是休息？
另答lsmm，不是不是齐刘海~
我以前也长过包包 你可以试试针灸`` 另外你可以试哈老中医的洗面奶和霜`
我也是，二十一岁才开始额头狂长。。
我的额头也是 眉心中间长包 额头坑坑洼洼的不平 还油死
我大一军训时也是，可能是不习惯武汉的天气，也可能是戴帽子捂着的原因，长满包，而且反反复复的长....
后来用盐：醋：温水以1：3：9的比例来洗脸，早晚各一次，祛痘美白的效果都有，试试吧，看看对你有效不？
哈哈，感觉我像是做广告了
你为什么要用EA的白金晚霜，是去痘的吗，精油是什么精油
我比你更严重啊！！！好朋友都没来！ 也是失眠，想去看中医，听说武汉有个很好的中医，但很郁闷的是拿号后要等三个多月！！！！他每天只看四十个人，早上下午各二十人，有的人早上四钟跑去排队
这让我怎么去看啊！！！！！烦……
哈哈，谢谢这位MM，这哪里像广告咧...这朴实的配方~
不过我蛮懒啊，还要自己配...恩恩我回头买醋回来试试！
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你真的要试试，很简单的，反正我现在的额头很光洁啊
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