啥都没干，瘦了三斤

实话实说，这个季节比较干，体内水分少些，而且体重相差在1KG左右很正常，多吃一点去称和少吃一点去称，上厕所之前和上厕所之后称，都有一些差距。

一般情况下，早上比晚上会轻2斤

减肥潜力还比较大呀

要连续几天保持下降才能说可能瘦了，才一天，不能说明真的瘦了。

每天的食物摄入量是不是完全一样的？这就导致每天身体代谢排泄的量会有一定的出入，体重相差2～3斤都是正常现象。

看来你们都没有看我之前发的帖子

体内水分　连续称一周

期待继续更新呀

3斤是误差