有人知道请私人教练减肥是什么价格吗

150一个小时

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现在10个人中有9个人请私教,都是烧钱.因为根本冒得多大用处.唯一的好处就是有个人在旁边看着你练.至于其他原因,自己琢磨去吧

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120 2个小时，帕菲克，要8到12节课为一阶段

是不是，考虑学哈游泳 列

没有必要的,主要靠自己的规律的生活,合理的饮食加上适当的锻炼

请教练就是烧钱，没几个坚持下去的

想当初花了一千多大洋请了个教练，坚持了三次

然后就没去啦

再后来，卡转啦

余下的教练课程免费送给了别个，别个还说乐完全是负担，我倒

好烧钱啊

呵呵,我会游泳

不过没瘦下来

是好难坚持,我昨天开始上课,今天起来就犯恶心咳嗽浑身疼

教练说我是体质太差,她说昨天没有大运动量,主要是在了解我的身体状况

哎

今天休息了一天,明天再去

不过她许诺我3个月会让我小一号,每个月减5-8斤

我决定拼了

另外请问一下,你一千几多少课呀

他们有没许诺达到一个什么样的效果?

任何运动不上量，是不能燃烧多余脂肪的

150元/小时

上量是一个方面，一定要坚持。要有毅力~