如何减少宝宝感冒次数——增强宝宝体魄（２）

Z近又有些新经验，对前面如何减少宝宝感冒次数——增强宝宝体魄（１）的补充。

流鼻涕、流眼泪，出现风寒感冒症状初期，可以给宝宝煮“白粥+葱花+红萝卜丁”吃，再放一点点盐。可以有效祛寒，且补充维生素A。给宝宝洗完热水澡，穿好衣服，让宝宝坐在怀里，给宝宝按摩１０个小脚趾尖，每个按摩２０－３０下。有利于宝宝睡眠。出汗＋补充维生素Ａ＋好的睡眠，宝宝很快就痊愈了。妈妈们不妨试试。