Z近瞎掰养生的东西，老是碰到“空腹”不宜吃么司。。。可纠结的是到底麽斯时候算空腹啊？？？
个人认为早上啥都没吃算空腹了，可中午午饭后，午睡起来算是空腹？晚上算是空腹？一天的食物还在肚子里咧~~~~~纠结。。。
无聊的人纠结到这份上了。。。
Z近瞎掰养生的东西，老是碰到“空腹”不宜吃么司。。。可纠结的是到底麽斯时候算空腹啊？？？
个人认为早上啥都没吃算空腹了，可中午午饭后，午睡起来算是空腹？晚上算是空腹？一天的食物还在肚子里咧~~~~~纠结。。。无聊的人纠结到这份上了。。。
窝了粑粑之后就是的
是早上, 0.0
就是一段时间没吃东西就算....
+1
你去厕所做完蛋糕，就是空腹！
就是早上起来么司东西都冇吃。。。
早上起来的时候！
饭后四小时就算是空腹了~~~~
早上
午饭前 除了早餐之外没吃东西
晚饭前 除了午饭之外没吃东西
因为吃药不是有说空腹吗
那一天三次药.总不能一天都不吃东西吧
这个解释在理~~
餐后 8-10小时
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