一个男的初来乍到,练腿举,竟然用了200kg的重量,刚一松开就砸下来了,强打精神挣扎着离开,不知道有没有内伤
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没去过健身房健身的多了去了,很正常。
一天我在飞鸟机上努力,看到一个有点娘的男的来器械区,他可能想搬个哑铃凳放到史密斯机下面练肩。只见他左搬右搬,折腾尝试了起码2分钟都没搬动那个哑铃凳,后来我听见他大声地“哼”了一声就走了,后来再也没见他来过器械区。话说我们健身房的哑铃凳的确不好搬,主要是不就手!
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