感谢大家的关心！本帖中的内容已见报了！昨天的楚天都市报！希望更多的中老年人不要进入养生误区，人是杂食动物，摄取食物种类越广越有利健康，而且任何食物量都不宜多！
也希望大家能多关注自己年迈的父母，老年人退休在家的，不常接触社会，容易偏听偏信，像有的意粉说自己父母被忽悠去买保健品，做理疗之类的，多和父母沟通了解他们的现状必要时及时制止！
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老爸Z近迷上了一档养生节目，对砖家的理论深信不疑，说什么吃多了肉高血压高血脂高这高那的，吃肉就吃鱼肉。老妈确实又有点假性高血压，听这么一说也不敢烧肉吃了。
前几天煨汤，里面有几块排骨，老爸又开讲了，老妈说看着好久没煨汤了才煨一次，我赶紧埋头多啃了几块排骨。
于是乎接下来的几天，连肉丝都很少吃到了……每天倒是都有鱼……
我们一家三口一直是肉食动物，鱼吃的少，我妈也不大会烧鱼。父母年纪大身体消耗少，不吃肉也许受得了，但是我一年轻人，不吃肉恨不得腿都是软的。
父母想养生想法我也理解赞同，我就是好奇，请教各位意粉，除开宗教信仰环境污染等不说，中老年人不吃肉真的对身体好吗？还是砖家瞎说的？到底有没有科学依据呢？
本帖Z后由 claire525 于 2014-11-6 10:32 编辑
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