众所周之，舞蹈练习可以使孩子的身体变的挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态，当然科学化、规范化的舞蹈训练还有助与少年儿童身体各围度的均衡发展。使少年儿童从自身的力量、柔韧性、控制、稳定性、协调性、灵活性和耐力等各方面身体素质都得到相应提高。因此，通过孩子对中舞蹈的系统学习与训练，不仅能够使孩子们获得舞蹈知识与技能，提高孩子认识美、掌握美、展现美的艺术品质，还能够促进其身心健康发展，从而更加健康美丽 
是否想摆脱每天乏味而单调的生活？
是否想逃离寒冷的严冬？
是否想挣脱粽子般严实包裹的束缚？
是否想让今年的冬天不一样？
天越来越冷了，在这个时候，很多人畏于室外天气的寒冷与干燥，都愿意蜷缩在自己的家里，看看书，喝喝茶，安逸地度过冬天。但是对于那些想保持好身材的人来说，可就危险了，殊不知冬季也是更容易长肉的季节，冬天的人们为了获取热量，而控制不了饮食，是很快的发胖期，也因为冬天的温度的原因，大家的运动量会大大减少，热量消耗以后，摄入量会相对更大一些，脂肪更容易积累。如何让自己在这个冬天又温暖又能保持好的身材呢？选择跳舞。让您在整个冬天舞动起来，不仅可以锻炼好的身材，还可以摆脱寒冷的温度，可让你兼得鱼和熊掌！
在这个冬天，一起舞动起来，与寒冷说再见。让冬天也变得high起来，high的不只是温度，更是飞扬的好心情。
