鸡骨草、30g
夏枯草、30g
胖大海、10g
枸杞、 5g
龙眼肉、15g
薄荷、 10g
红枣、 10g
红茶、 50g
冰糖。 120g
杏仁 10g 提前泡4小时
水 3500g
【注意那些材料记得要洗下
有不少灰尘呢
上面的材料药店都有卖的
够一家人喝上两天的
这下降火不愁了 提示下 喜欢甜的冰糖可以多放点】
大火烧开 转小火煮1小时就可以了
在细筛上放一层纱布 滤掉杂质 即可
煮的时候你可以闻到一股浓烈的凉茶味 跟何其正的味道差不多
本人只喝何其正 王老吉太甜不爱喝
水烧开后 记得把材料按压下 确保都与水接触