过了一个冬天长了十斤,双下巴也出来了,求健康减肥方法,不打针,不吃药,不针灸。
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少吃多动,我冬天瘦了15斤
真的,可以瘦?
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是啊,我就是这么瘦过来的
好吧,坚持
你想瘦哪里?我用的纤体霜,配合简单运动,不用去健身房
大量运动,健康饮食,规律休息都会有帮助;
如果是想塑身,可以了解双S吸脂塑型;
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自用纤体霜 效果特别好
我也是要减肥了,长胖了十几斤
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每天要运动,常收腹,晚餐少吃
晚餐实在忍不住少吃呀!
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