脚尖垫起上楼梯减肥法瘦腿效果如何

　　因为平时走动比较少所以周末我打算通过走楼梯出去，当我快速下楼梯时，看到一个女的垫着脚尖一个个台阶上楼梯。我就觉得挺有趣的怎么这样上楼梯不累吗?马上一想加上看到她的腿部有点粗，我就知道她想通过这种方法减肥。看她样子还是比较清纯的，而且穿着上也显得比较简单。于是我就停下来问她是不是用这种方法减肥?她笑着问我怎么知道的?我说我可是减肥大师，不管什么样的减肥方法基本上都了解的。