【凉拌折耳根】
昨天下了决心跑楼下去开垦了一小块地,将带根的鱼腥草全部摘了进去,余下的全部凉拌着吃了。W
说这味道有些熟悉,确实,有些像香菜的味儿。拌了一大碗,竟然一贯对陌生食材有严重抗拒的老爸也很喜
欢,还一度有些舍不得伸筷子。
吃过晚饭,还特意上网研究了下这草的功效,确实是个好东西阿,看看这个吧鱼腥草的功效http://ks.cn.yahoo.com/question/1306100804783.html
食材:鱼腥草、豆干
制作:
1、豆干切条,焯水沥干(四川做法香干是直接切了就凉拌的,怕父母接受不了,我又焯了道水)
2、鱼腥草洗净,用手稍掰碎
3、豆干和鱼腥草加入1个蒜瓣末、香醋、少许生抽、鸡精、少许白糖、红油一起拌匀即可食用
* 做好的凉拌折耳根可以适当多放一下,待鱼腥草变得稍蔫充分吸入调料味更佳