母乳喂养可以减肥？

那都是骗人的

我不知道是不是母乳可以减肥 反正我生完出了月子就恢复生前体重了

看个人体质，我喂奶孩子不够吃，每天吃好多，结果不说了！

那得看你的奶...奶要是不够...每天吃n多...根本不能减肥...

反正我生完25天了，母乳喂养，现在重量少了23斤，娃出生5.6斤，每天正餐三餐，汤水再三餐

我就是没怎么吃，每天光喝点小米粥猪肝汤，奶多的宝宝吃不完，而且奶还特别浓，月嫂都说我不能发奶了。

我怀孕长太多了生完娃才掉18斤，真希望月子里能多掉点肉。

我生完掉了18斤，娃6.1，现在第六天每天都是喝点小米粥，猪肝汤之类的汤水没吃正餐，就奶多的娃吃不了。

我喂奶娃够吃，还有多的，涨的难受

啊，羡慕啊，我的奶水现在有点不够哦

羡慕哦，我奶不够每天各种汤，不过出月子体重差不多恢复以前了，就是肚子还有坨肉…熬夜是减肥利器

真的

我以前也经常熬夜也不见瘦，不靠谱

吃进去的营养自己都不吸收，变成奶给宝宝了，这是其一。其二是母乳喂养妈妈休息不好，肯定也会瘦。

啊，那要亲自带娃才行吧？

没有，请了十天月嫂，妈妈婆婆一起带，我就只喂奶，后来月嫂走了就是晚上宝宝跟我睡，因为混合喂养，所以不是很规律，晚上老熬夜，起好多次

对呀...有些人天生奶牛呀...哎...羡慕的呀...

根据体质，我母乳喂养，现在才92斤左右，就肚子有点大，宝贝快一岁

喂母乳消耗能量，不能不太多了，要营养均衡，应该可以减肥。