痛经，月经不调，宫寒的小伙伴，都是怎么治疗的

跟生活习惯，情绪有关，严重请就医

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月见草，，，效果还可以

月见草效果还可以，我之前就是的，然后满脸爆痘大姨妈还不正常，现在还在吃，后来大学同学去澳洲留学，现在都是直接让她买。就是邮费有点贵

艾灸就挺好的，效果好更健康

喝黑糖也不错我是受益者

我用的凝胶排毒

可以吃阿胶

热水泡脚·用生姜泡里面。每天半小时。

贴暖宝宝，夏天都贴喝红糖水！现在也在吃中药

来大姨妈前一个星期吃红糖煮鸡蛋，坚持。我坚持了有效果，疼了十年了，好了，祝你好运。平时一定要忌嘴，来的时候多喝米酒，我已经几年没吃过冰的东西了。

喝德国铁元可以很好缓解月经疼痛。 新浪微博:好妈妈欧洲代购 ， 微信: Haomamaouzhoudaigou

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月见草+黑糖，澳洲的产品还蛮不错的

V：31843449，可以了解一下哦

澳洲保健品是不错。闺蜜定居澳洲，可以帮你买，直邮

澳洲的月见草撒，我妹妹嫁的澳洲人结婚生娃已经呆了十年的，所以我知道，亲戚朋友的东西都是直邮来，虽然邮费贵，但是性价比高，比花蛮多钱买些国内的Z后哪天被315了郁闷死好多了，呵呵

我之前痛经，就是用的中药灸，效果特别牛气，当次灸就能减轻疼痛，不是艾灸，感觉艾灸没多大用处，之前试过没效果

可以吃阿胶，这个季节吃Z好

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