宝宝添加辅食的好处

宝宝到一定月龄需要通过添加辅食，来补充母乳或奶粉中不足的营养素；同时还可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。如果添加辅食过早或过晚，都会对宝宝的身体造成影响，所以家长们需要了解给宝宝添加辅食的好处，一遍更好的为宝宝提供营养。

宝宝添加辅食好处多

一、辅食培养宝贝的味觉习惯

添加辅食期间，也是宝宝的味觉发育关键期，从六个月开始到宝宝两岁，这期间的食物形式，对宝宝的味觉形成有很大的影响。因为在这个时期，宝贝对各种食物有了体验，今后他就会乐于接受各种食物；但如果提供的食物比较单一，那么就会导致宝宝的味觉发育不够发达，对于他从未体验过的味道有抗拒心理。

二、辅食训练宝贝咀嚼能力

通过添加辅食是锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力的有效方式，这些是与生俱来的能力，但是也要锻炼舌头、口腔、面颊肌肉，以及牙齿彼此协调运动。通过辅食的逐渐改变，可以很好的锻炼宝宝的咀嚼吞咽功能。

三、辅食促进牙齿发育

辅食的添加是促进牙齿生长的必备条件，它们是彼此相互依存的，通过辅食的添加和形式的转换，为牙齿的萌牙和生长提供足够营养。而牙齿又可以帮助宝贝更好地咀嚼食物，可以更好的吸收和利用。

四、辅食促进语言发育

辅食的添加不仅可以锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力，还可以在咀嚼的过程中，促进宝宝的知觉发育，包括嗅觉神经、吞咽神经等潜能的开发与完善。所以，添加辅食不仅可以使宝宝获得额外的营养补充，对宝宝的智力发育，以及语言发育都有很大帮助。

食物的硬度、形状和大小都可以训练波阿宝的口腔协调能力，提升促进口腔功能，以及舌头的发育，为宝宝的语言表达通过更好的条件。

五、辅食促进宝贝肠道发育

食物在经过口腔的咀嚼，以及胃的初步消化，还要在肠道内进行再次消化，然后再将食物分解成各种营养素。肠道作为营养的中转站，其发育情况对宝贝的成长起着关键作用。

如需了解更多母婴知识和澳洲母婴商品请上0061澳洲制造官网