丽江、香格里拉有高原反应嘛？60岁以上的老人需要注意什么？

32岁，女性，香格里拉高反，头痛无比，回丽江后反应消失

在丽江玉龙雪山上高反，头昏眼花呕吐，Z后还是登上了山顶

建议先去丽江适应下，再去香格里拉，毕竟海拔相差近2000

就一个字，慢

我和妈妈7.16去云南，需要提前喝点红景天吗

香格里拉反映比较明显

丽江里拉，没有高原反应

但人去那里玩，可能出现高原反应

而且是，不同的人感受不同，休息好，注意活动量，头几天行程慢一点，问题不大

丽江海拨2300左右、香格里拉3200，一般过了小中甸部分人会有反应。老人的话行动慢点，注意防晒。有条件可先到昆明适应，再到大理一点点往上走

我公婆70+、无高反，去年去的

有高反，我吐的厉害，老公低烧

我去丽江没有什么反应，那里有很多老人看起来挺好的阿没有不适应什么的

就是感觉到小跑几步路就气踹嘘嘘的算不算反应，呵呵

上山前把氧气吸足，不要等到不舒服在吸，那就玩了

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提前打针吃红景天，去了不跑不喊慢慢走

我奶奶79岁的时候跟我一起去丽江大理走了一趟。冒得高反。但是我自己18岁的时候去过一次香格里拉，头疼的蛮狠，要炸

谢谢！我心里踏实多了！

能带6岁的小伢去吗？