开始减肥了

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我不知道自己现在多重,我想是大于等于140J

网购了跳绳2只

今年的主题就是瘦身

节约+减脂

加油吧

计划:

周一至周五

饮食 早:蛋白+无糖豆浆

中:水煮菜

晚:一个水果+白开水

周末

饮食 正常吃喝

运动,坚持每天跳绳1000下

加油吧!胖子

加油吧!想做辣妈的胖子

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