我不知道自己现在多重,我想是大于等于140J
网购了跳绳2只
今年的主题就是瘦身
节约+减脂
加油吧
计划:
周一至周五
中:水煮菜
周末
饮食 正常吃喝
运动,坚持每天跳绳1000下
加油吧!胖子
加油吧!想做辣妈的胖子
我不知道自己现在多重,我想是大于等于140J
网购了跳绳2只
今年的主题就是瘦身
节约+减脂
加油吧
计划:
周一至周五
中:水煮菜
周末
饮食 正常吃喝
运动,坚持每天跳绳1000下
加油吧!胖子
加油吧!想做辣妈的胖子
网购啥样的跳绳啊?~~
我也要减肥~~
我也要减肥~~
我天天都想减肥
我网购了一个呼啦圈,超大只还带按摩圈,可惜偶太木有毅力了
littlehe发表于 2012-2-7 22:14 我网购了一个呼啦圈,超大只还带按摩圈,可惜偶太木有毅力了
我也网购了一个。并且我还转了。效果还不错,不过你要挺得住。因为很疼。哈哈。
有机会一起运动
⒌'s尐靜吇发表于 2012-2-7 21:59 网购啥样的跳绳啊?~~我也要减肥~~
减吧。都一起减吧!
我减肥正在进行中。我给自己安排在4月1日减三十斤。。加油吧。亲们。
YY,要想减肥。周末也要坚持住哦。不然周末会一餐就吃回来的。
你这样减,身体会垮的,而且会很难补回来的
dodosunny发表于 2012-2-8 09:09 你这样减,身体会垮的,而且会很难补回来的
同感同感。
要么就支持不要吃油腻的东西/
要么就正常吃。多运动
当减到一定程度的时候会有一个瓶颈,很痛苦的
你准备么样减啊~~一起啊~~~~
这样吃会把人渴死的~
⒌'s尐靜吇发表于 2012-2-8 18:31 回复 花落春仍在 的帖子你准备么样减啊~~一起啊~~~~
你在哪个位置哈。
支持,加油,我今年也是计划减肥的,方法是爬楼梯,每天30层楼,坚持了4天了!
一起加油吧
我带武昌大东门~~~
⒌'s尐靜吇发表于 2012-2-9 23:00 回复 花落春仍在 的帖子我带武昌大东门~~~
我在汉口呀!
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