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养生保健
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女性调理
养生保健
排血毒,清血栓,这些天然食物最有效!
有些食物虽然不起眼,但是滋补养生的作用却不小,可能你都想不到小小几粒就可以强大的清理血液垃圾和毒素。对人体有很大的好处。 1、亚麻
蓝色可南
2019-07-10
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养生保健
心血管疾病频频来袭,无非是这“5点原因”!
心血管疾病的发生和日常生活中的一些不良习惯之间有很大的关系。在生活中,哪些因素是引起心血管病发生的高危原因呢?相信很多人对于这个问
蓝色可南
2019-07-03
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养生保健
夏季,各种食物参杂,知道你身体里谁最难受吗?
我们都知道愤怒的情绪,会伤到肝脏,引起肝火的喷发,那你知道吗?肝火太过于旺盛的话,又将会影响到脾胃,引起食欲不振,精神
蓝色可南
2019-07-01
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养生保健
你的指甲,透露了你的健康状况
当生活质量提升,对美的追求也就越来越高,物质生活的提升,精神世界当然也要跟上!许多爱美的小姐姐们喜欢装饰自己的指甲,精致到细节!其
蓝色可南
2019-06-27
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养生保健
“药补不如食补,食补不如睡补”,你的睡觉姿势对了吗?
常听人说“药补不如食补,食补不如睡补”。可见,睡觉质量好坏与人体健康有很大的关系。 《素问·生气通天论》中记载:"阴平阳秘,精神
蓝色可南
2019-06-21
582
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大热天的,为何寒湿的人却越来越多?
夏天到了,寒湿的人却越来越多这大热天的,为什么寒湿的人那么多? 思来想去,原因不外乎有三 一:夏天时,你的身体是外热内寒的别看很多
蓝色可南
2019-06-20
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黄梅天,不做“大湿人”
江南正式入梅了,太阳公公出门度假,剩下雨水每天勤勤恳恳地“加班”,并且日夜不停歇! 梅雨让“衣服没得干”的同时,也加大了湿气入侵
蓝色可南
2019-06-19
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夏,不能贪图一时的凉快,不然...
炎热的夏季,很多人为了图个凉快,睡个安稳觉,要不就晚上把门窗全部打开,要不就用凉水浇身,要不就冰的食物可劲地吃。殊不知,这些做法会
蓝色可南
2019-06-18
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出汗,你是哪一种?
出汗是人体正常代谢的方式之一,中医认为“汗为心之液”,正常汗有着调和营卫,滋润皮肤,调节体温的作用。 问诊《十问歌》中有讲到“一问
蓝色可南
2019-06-14
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养生保健
小儿鼻子不通,可以尝试使用的小药方(转)
如果说现在有鼻炎的孩子占了三分之一,那其中至少有一半的症状都是鼻子不通,尤其是晚上睡觉的时候,很多小朋友都张着嘴呼吸。时间一长,不
蓝色可南
2019-06-12
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夏天到了,拿什么来拯救你藏不住的腰部肉肉?
夏天到了,很多人开始问,“我腰这里的肉肉怎么能少点?!”“为什么我一胖就胖在腰?!”其实前两天我就分享过一篇文章里面提到不管男生还
蓝色可南
2019-06-11
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养生保健
孩子光吃不长肉,这可怎么办?(调理宝宝脾虚)
很多宝妈宝爸反映,孩子特别能吃,但还是瘦、个子小、头发黄,这是怎么回事呢? 其实,这类孩子多是典型的胃强脾弱。 胃主腐熟收纳,脾
蓝色可南
2019-06-10
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