减肥真的好难

你可以吃牛蒡，或则喝牛蒡茶。我之前没有刻意控制，半个月瘦了3斤

我老公给我买过，太难喝了，不喜欢

还好啊，我喝的不难喝啊。泡水后我直接把牛蒡片吃了

我平时很少喝水，不渴不喝

那肯定不行的，你是太忙了吧。还是就不喜欢喝水。我是属于喝水都会胖的人。悲哀啊

我是不喜欢喝水，我应该属于遗传，我妈和我弟都胖

心理作用。真的坚持坚持没有瘦不下来的。我生完孩子140的时候也以为就这样了。可是后来还是瘦到了120。去年养病又把膘养回来了，现在正在恢复减肥当中。哈哈

我准备下午去搞个20斤的点穴减肥疗程，有效果在告诉你

生完孩子两年了，瘦不下来

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我来告诉你好的减肥方法

用瘦包吧

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一点不难，我跟你情况相似，也减下来了，健康第一

下定决心，让你老公跟你一起减，前提是你老公意志力比较强，吃真的要控制，太胖了膝关节受不了，从少吃快走开始，习惯出身汗你就好了

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我跟你一样，也是两口子一起减肥，也是第一次减肥，但我幸运的是我们找对了方法，一起瘦下来了，我31斤，她23斤，