雨水

嘀嗒嘀嗒，雨水是傍晚6点多落下来的，晴了二十多天，刚好晒点儿萝卜干，灌点儿香肠（10斤肉，前夹肉，盐3两，糖3两，白酒3两，鸡蛋5个，和匀），去年的今日是和母亲一起灌的，今天自己一个人从买到灌，灌肠器去年用的今年想不起来放哪里啦，母亲一下子就记起来拿给我，分不清母亲是有病还是没病，医生告诉我说，母亲愿意自己去找医生看病，那个母亲是彻底好的，康复期时间不等，前面一个病人也是抑郁症，吃了一年多的药现在是每周二周五吃两次，7个月后每周吃一次，直到康复，想象母亲还有这么样的长度，只要能好，比什么都强

晚上22点多去楼下接的小妹，这个月是妹在照顾，从山东回来，妹带了很多吃的，海虾，牛奶一些些；给妹发了2K，算是这个月的伙食费

准备过两天去武汉了，再打一个月工，好过元旦。

地里的大白菜种子种下去已经有5天了，还没出芽，地里的菠菜种子已经出苗了，莴笋出的苗太小，还不能够移，菜地的活也干不完

九旬清华名教授夫人断食结束生命，她对疾病与死亡的感悟，是否震撼到你？（转一）陈老师的Z后一课：

如何面对老年、疾病与死亡

作者（101校友）曹培

时间真快啊，你们老三届学生都快要七十岁了。一般来说，人在七十岁以后是很难过的。第一是因为病痛，一身患有多种疾病，整天不是这儿疼就是那儿疼。第二是因为孤独，人老了活动空间小了，与社会渐渐隔绝了，越来越多地待在家这个狭小空间里。因此几乎百分之九十以上的老人都或多或少地患有忧郁症。

老人是弱势群体。身体弱，精神也弱。在我们院里（蓝旗营，北大清华的家属院）有很多老人都是如此，可怜兮兮地期待着他人来关怀照顾，变成了弱势婴孩。看到这种情形，我就想，难道人的晚年一定要这样过吗？

我今年94岁了，老公（赵宝煦教授）两年前去世了。我现在一个人生活得很好。身体健康，头脑清楚，除了一个每周来两次的清洁工，生活基本自理。

我不习惯与保姆同居，自己能做的事情就尽量自己做。每周子女们都来看望我。我还要儿子不用每周都来，两周来一次就行了。他们也忙啊，而且他的家与我这儿离得太远了。

我认为人生有几个阶段，每个阶段都要有目标。例如童年时期的目标就是玩，青年是学习，中年是工作养家，老年也要有目标啊，没有目标的人生特难受！那老年人的目标是什么？我认为有两点：

第一，要尽量使自己减少病痛，过得健康愉快。

第二，要争取在人生的Z后阶段“走得快一点”，既减少自己的痛苦，也尽量避免给他人造成的负担。

第一目标

怎样尽量减少病痛，过得健康愉快？

我从55岁退休到今年94岁，已快40年了。我这些年一直身体很好。我是怎样做到的呢？

1、知识就是健康，Z好的保健医是自己

人的健康由三个方面的因素形成，第一遗传占三分之一，第二是锻炼和养生，第三是生活习惯，例如抽烟喝酒熬夜都会损害健康。

人到70岁以后是老年。老人都一定要注意学习吸收医学保健知识。要看许多书，对于人的人体构造与功能、体育运动、食疗、生活习惯、保健按摩、心理健康等都要有比较全面的知识。

此外，要全面了解自己身体状况，综合分析自己的问题是什么，摸索其中的规律。思考解决问题的办法和措施。一旦认识到什么是应该做的，就要身体力行，一旦认识到什么是不应该做的，就要令行禁止。并且一定要长期坚持下去。

有些老年人没有自己健康上的主心骨，动不动就看医生，乱吃药。其实医生不过是听你的陈述。再说各科医生也只能头痛医头脚痛医脚，不可能掌握你的全面情况。所以一定要靠自己，而不要盲目依靠医生。

有些老人一心想依靠什么名医，或者什么灵丹妙药来保健康，经常跑医院，频繁换医生，换药物，结果总是失望，因为他不懂得靠医生不能获得健康，关键还是要发挥自己的主观能动性。

例如我曾经患过皮肤瘙痒症，痒起来钻心，夜不能寐。去看医生，只能给些药膏涂抹，没有效果。后来我自己看书，明白瘙痒症是有很多种类的。我分析了自己的类型，注意改变生活方式，采取适当食疗，保持心里的平静，并学会了按摩相应的穴位，后来就慢慢地好了。

有一天早上我要起床时，突然发现腰痛得动不了，当时家里只有我自己。我就告诉自己要镇定，躺在床上自我按摩一些穴位，过了一会儿才慢慢地起来了。若是别人早去医院看了，我就坚持自己按摩相关穴位，配合适当的腰部活动，结果腰痛一直没有再犯。

俗话说久病成郎中。我的体会是，身体是自己的，Z好的保健医其实只能是自己。冷暖痛痒只有自己Z清楚，运动健身只有靠自己坚持，心理健康也只有靠自己调整。任何企图依靠在其他人身上养老的梦想都要落空，无论是再好的医生、再负责任的保姆，或是再孝敬的子女，都不能去靠。

2、要有毅力，要做自己应该做的，而不是只做自己喜欢做的

我坚持生活自理，至今自己买菜、做饭、洗碗、散步、自己洗小件内衣。

我当然也累，也不方便，完全可以让保姆为我做。但是只要一开始不做，以后就再也做不了了。我不到万不得已就不开这个头。这样我一直坚持到目前，还是如此。

3、精神上要有境界，文化生活要丰富现在老年人太寂寞，盼望儿女回家看望。国家都有“常回家看看”的法律规定，可是我不需要。我关心时事政治，对文学、哲学、天文地理、戏剧体育都有兴趣。我建立了自己的学习计划和生活规律，每天忙忙碌碌，心里很平静充实。

北大政治系的一位教授去世了，她的老伴特别寂寞，老打电话给我，一说起来就没完。问我能不能一礼拜给她打两次电话。我答应了，转念一想想这不是个办法啊。我一次电话十分钟二十分钟，那其他时间她怎么办呢？我就去找她。

我说我可以给你打电话，但这不是解决问题的办法。你真正解决问题不能靠外力，只能靠内力。她说那怎么办呢？你就得自己有奔头。那怎么有奔头呢。你喜欢做什么就去做，尽量把你的时间安排紧一点，每天都有自己的事情，都有完不成的工作。你就不会感到寂寞了。

我每天6:00–6:30起床后，就忙着按摩，做操，看电视新闻、做早饭。一定要在九点之前吃完早饭。9点以后我就开始看书看报。我一个人订了好几份报纸杂志，每天不抓紧时间都看不完。看到我欣赏的地方就摘录下来，或者剪下来，我现在已经积累了好几大本了，经常翻看，乐在其中。

我还爱看电视剧，看到难过处就跟着放声哭，高兴处就放声笑。有时还想不通编剧为什么这么处理。自己就琢磨，要是我做编剧，我就怎么处理。我现在还在研读《易经》，心得也记下了一本。你看，我平时有这么多事情要做，这么多新知识要学，哪里有时间去寂寞呢？此外我还有个办法，就是家里不要太寂静。要经常开着电视，就好像总有人与你说话，向你唱歌，你就不会感到孤独。

我有三个孩子每周都回来看我。我儿子离我挺远，我不希望他每周都来，就对我女儿说，你跟你哥哥说一下，不用每周都来，打个电话问问就行了。他后来就两个礼拜回来一次。我平时过得很充实、愉快，不希望别人来干扰我。老年人要热爱生活，关心时事，心胸开阔，心情舒畅。这样遇到疾病就能顶得住。

第二目标

要争取在人生的Z后阶段“走得快一点”，既减少自己的痛苦，也尽量避免给他人造成的负担。人人都希望晚年走得快一些，但死生有命，这也可以事在人为吗？

我认为，要想“走的快一点”，首先要做好“走”的思想准备，该走的时候干干脆脆、无牵无挂、了无遗憾。我来告诉你我的体会：

1、不怕死

其实无论多大年龄都会怕死，死亡总是令人恐惧的，怕临死前的病痛，怕与亲人诀别时的撕心裂肺。谁不怕啊？可是怕又有什么用，这是自然规律，只能坦然面对呀。

从70岁时我就想，人活七十古来稀，何况还有许多偶然因素。黄泉路上无长幼。所以活一天就赚一天。人的生命分为数量和质量。我不在乎数量，而看重质量。只要每天的生活都有质量，什么时候“走”就顺其自然。

我前年尿血，在三院检查发现我左肾上有个肿瘤，可能是癌症，医生和家属都主张要做手术切除。我不同意。我说我已经92岁了。我将来走不一定是因为这个肿瘤。即便是这个原因，动了手术后又会出现其他病。那何必呢？我就思量，癌症喜欢什么？它喜欢酸性的东西，不喜欢碱性的东西。我就不吃酸性的大鱼大肉，饿死它！而多吃蔬菜水果。还吃抗癌食品，例如蘑菇、西兰花等。两年来没有任何感觉。

现在我干脆就不去检查了，也不管它变大了还是小了，爱怎样怎样。已经两年了我一直与癌症“和平共处”。现在既没有什么感觉，也没有精神负担，每天都生活得很充实，很有质量。任何事情只要想得开，就会战胜它。当然如果将来真是癌症发作的话，后期会很疼，我就留一笔钱打止痛针。我对女儿说，将来我昏迷了就不用打了，没有知觉了还打它干嘛，”走人”就完了嘛！

中国人连死都不怕，还怕什么？精神上只有达到一定境界，才能超越生死。超越了生死，才能放下生死，轻松享受有限的生期。我现在一个人生活，儿女说还是找个保姆陪住吧。否则万一哪天犯了病都没有人知道。我说犯了病又怎样，无非是拉到医院抢救呗。抢救过来又怎样，还不是不死不活地拖着？人的寿数到了，就要顺其自然，犯了病还抢救他干嘛？身体功能衰竭了，无疾而终，顺其自然，这是福气呀，你说是不是？

古人说“民不畏死，奈何以死惧之”。老来不怕死，就活得轻松，生活质量就高。我就是怀着这种心态一天一天活过来的。事实证明越是不怕死，就越是死不了。我现在已经94岁了，而中国人的平均寿命是72岁。哈哈，我觉得自己赚到的已经太多了！

2、不爱钱

许多老人越是到了晚年，越是锱铢必较，把钱抠的紧紧的。他们真是没想明白呀。我现在每个月几千元退休金，根本花不完。所以孩子们来看我，我都自掏腰包请他们吃饭。儿女过六十岁生日，我每人送上一万元。

九旬清华名教授夫人断食结束生命，她对疾病与死亡的感悟，是否震撼到你？（续二）我想，自己也就这几十万元的存款，等我死了儿女们继承，他们认为是理所当然的，也不会感激我。不如现在就拿出来给大家共享，弄个皆大欢喜，何乐而不为呢？哈哈！

3、放下自我

现在很多老人想问题只从自己出发，想来想去总觉得别人对不住自己。或是领导对不起自己，或是同事对不住自己，或是儿女对自己照顾不周，特别是儿媳妇又如何亏欠了自己。内心总是不愉快。这又何必呢。要想得开，就一定要放下自我，换位思维。

你认为自己把儿女抚养大，儿女就应该回报你。儿女都有儿女的事情，哪有那么多时间陪着你？回想一下你自己的父母在世时，你又曾去陪伴了多少？照顾了多少？我从不要求儿女来陪我。我一个人生活的很有规律，说真的，他们来了我还有点嫌打乱了自己的计划。所以一个人生活是常态，儿女来看你，是惊喜。这样就不会心怀不满，常感落寂了。

不要回报，只要奉献，我养大了儿孙，是我的奉献。但我不图儿孙的回报。我一直以助人为乐，若能帮助他人，我就感到快乐。能给周围人带来快乐，我就感到快乐。一位老师经济上有困难，我给了她点钱，她向我表示感谢。我说，你甭谢，我这样做自己高兴。

与人的感情要真挚，但不要太缠绵。我们院里有位老太太的丈夫去世了，她长期一直放不下，总是悲悲切切的。爱情深厚可以理解，但总不能整日泪水洗面，多愁善感，去当林黛玉呀。儿女也一样，我爱他们，当然舍不得分离。但是既然分离是不可避免的，我就不愿意他们将来被悲伤所累，所以现在就不去和他们太缠绵，不要他们一天到晚总往我这里跑。

听陈老师一席谈，如醍醐灌顶。她那冷静与深邃的理性令我深深折服。她那彻悟后的诙谐幽默又令我忍俊不住，时不时地与陈老师一起开怀大笑。

联想到文革中，我们都亲眼见过陈老师所曾经遭遇过的非人待遇和残酷暴行，多少人因此而积怨积弱积病。而陈老师却成功地战胜了那些摧残，重建了自己的强健身心，享有了健康长寿的晚年。这样睿智坚强的老人实在不多见。

生命的见证

2017年4月底，陈老师已经满了96岁。这时各种疾病接踵而来。先是肾癌发作，伴随而来的尿毒症、贫血性腔梗。加上中间一次跌伤和小中风，身体脏器衰竭得很快。起初生活还能坚持半自理，终于在9月份两腿发僵，浑身难受，躺在床上不能下地了。

子女们都竭力动员她去医院住院。可是陈老师一直坚持不去医院就诊，她没有吃药，也没有注射和打点滴，只是坚持自己按摩和做一些腿部练习，希望还能下地步行。女儿也为她问遍了家庭的医生朋友，他们都很坦诚地说：“这么大年纪了，恐怕病情是不可逆的了。”

子女为她请了保姆，24小时轮流守护她。而这正是陈老师Z不想要的”没有质量的生活”。她嘱咐女儿：一不要通知学校，二不要通知亲友，三不要让人来探望。她只希望自己能够“走”得更快些，尽量不要拖累别人。她请女儿”帮助”她，女儿难以答应，何况我国的法律也不允许安乐死。于是她果断地决定以自己的方式来结束生命。

10月17日，陈老师开始断食。当女儿把精心烹饪的饭食端到她面前时，她推说吃不下，并掩住口不准别人强行喂食。看着她坚定的眼光，女儿只好含着眼泪把食物端开。由于肾癌开始引起腰部疼痛，她睡觉时总是用双手抵住腰部，并没有打止疼针。

18日，陈老师继续断食，只饮水。

19日，女儿冲了芝麻糊端到已经饿了三天的妈妈面前。陈老师居然一口气吃完了。但是当女儿再次把食物端到她面前时，她又坚决拒绝了。

20日，陈老师已经既不吃饭，又不能饮水了。她的头脑还很清楚，口不能言，就写下自己的要求，如请人帮她翻身、解手等。

21日，陈老师继续水米不进。清早尚能在保姆的帮助下起床解手。下午5时13分，陈老师终于耗尽了所有的精力，安详地合上了眼睛。

听到陈老师的女儿讲述她Z后的日子，不禁感到震惊。以断食的方式来结束生命，这需要多么大的勇气和多么坚强的意志啊。我立即联想起她的话“要不怕死”，“要争取走得快一点”。她老人家是这样说的，也是这样做的。在生命的Z后一刻，她既不拖累别人，也捍卫了自己的尊严。

陈老师圆满地实现了自己晚年的两个目标，终于下课了。她的Z后一课不仅向我们倾尽心血，还以生命做了见证。

当我肃立在窗前为陈老师默哀时，脑海里却浮现出那张亲切的笑脸，她诙谐地说：“哈哈，我已经赚到太多了，下面就看你们的啦！”

2018年1月9日

2018年Z后一篇日记

护理老人工作小结

护理88岁和78岁两位老人，也就是我自己的亲生父母，是一桩幸事，感恩父母，给了我一个护理您两老的机会，在您们两老及姐妹们的配合下，从春到夏到秋到冬，深感忐忑不安的我感觉到还是有点小小的惊喜，给自己点个赞

雪花翻飞，家里暖气很足，两老坐在沙发上看电视，足浴桶泡着脚，大姐二姐小姐都守在周围，谈笑声中，两个姐姐接下了两老给重外孙封下的压岁包，各两千，我这个三姨姥也给两个宝各封了一千的红包，这个春节，大姐家要去西安女儿家去过年，二姐是这个月照顾二老，母亲的病情因为比较抗拒吃药，也就是要费心盯着点，抑郁病比较顽固，家里人多有点儿闹腾也有影响；父亲因为冬天久坐的原因发生水肿，之前找任医生看了，并作了化验，开了药吃了三天就好了，伙食开得好儿女孝顺，两老脸上也有了笑容

护理老人，理发洗澡剪指甲掏耳朵，父亲还要修理胡须，秋冬要擦干裂霜。父亲的帕金森手抖动，要注意，千万不要剪出血啦，我都是先竖着剪三下，再横着剪，不会绷，不会裂

护理老人，早上都是各种买，豆浆豆腐脑油条手抓饼肉夹馍火烧、牛奶燕麦银耳红枣薏仁、鸡蛋也是自己家喂养产出；中午主餐肉鱼蔬菜；晚上清淡；切记：白萝卜和胡萝卜不同食品，牛肉猪肉不同食，早上拒绝各种甜，所有食品原味或无糖；晚上拒绝豆浆及各类豆制品（会产生结石）-------老人因为掉牙或是年龄大味觉不灵敏，所有菜谱都是少油多调料，

护理老人，按医嘱服药，定期体检，随时观察随时解决问题，多听老人说，交流的时候：她说药苦，就给准备块芝麻糖，她说水或冷或热，都要给出解决的办法；天气好的时候要带着去，天气不好的时候，就带着大小便送检，医生也会帮助你解决问题；

老人看护可以使我们学会不少，衣食住行，柴米油盐，皆学问

Z后再一次说一声：感谢父母，跪谢。

春节Z有意义的一件事

朋友说来看望父母的这天是大年初三，气温骤降，风雨交加，下午3点半的样子，迎进了门，收下一箱乳酸奶 两代黑芝麻糊核桃湖类，她是我们认识近三十年的师傅，现在有66岁了，都是满头银发，聊家常的时候讲到自己到龙口购置了一套商品房子，总价值36万，现付了一半，贷款了一半，之后几年付清，原来是购房团在武汉推销，价格适中，避暑胜地，相比较海口三亚，那边比较潮湿，这个山东就比较干燥了，说出来没有年龄到了这个岁数的还在外地置业，看着夫妻俩满满的笑容，这是我听到今年春节Z高兴的事儿了

相比我自己的两个亲姐，都把家底拿给了孩子，一个在西安置了三套房子，没一套给自己，一个在北京置了一套，那都是给娃的，自己还在种地养鸡过乡村养老生活

大年三十中午在爷爷那头。晚上在外公这头，初一全天在外公家，初二全天在爷爷家，初三老公凌晨4点出门，晚上7点多赶到，独行一千三百公里到山东上班

初四餐馆吃喜酒，初五餐馆聚会，初六初七该上班的都准备准备啦

初三拎着朋友送的东东去看望欧阳老太太，快进80的老人，因为孩子做建筑生意在外面周转不开，找兄弟姐妹家人借了不少钱说是周转也是还不上，老太太把孩子给骂了出去，老泪纵横，独自过了个年，孩子在宾馆过的年

家里的老人今年都还可以，照顾比较细心，发红包一共发出去6K

风潇潇兮春分至

天气阴了下来，风叫啸着呼呼入耳，是要下雨了么，赶紧到阳台上把晒着的胡萝卜和玉米一起收了进来，胡萝卜是前天从地里和着泥土背回来的，玉米棒是从冰箱里拿出来晒干准备种到地里的，每天下午太阳偏一点儿就会到菜地去一趟，育下辣椒苗和四月白已经一周，昨天把苦瓜芽种下了四颗，把地里的香菜和白菜苗韭菜都收了，准备种四季豆和一些小菜了

2月26日给老爷子送了个红包1000，23日LG的朋友在回山东之前让去多看看，那就多走动走动，去一次都要花了好几十，再去又因为天气原因老爷子咳嗽了，隔天去看，咳嗽是好了很多，还出去转了，找了一大圈子，原来自己是去外面过早了，一直知道老爷子对自己很舍得，老爷子想吃西瓜，买了一个27，做了两条裤子200，买了两个猪蹄34，不知不觉又花了好几百 ，电话里汇报给LG ，同时从LG电话里知道儿子也感冒在小门诊挂点滴，给儿子发了个500元的红包，算是安抚下下，这爷孙三代犯病都能够犯在同一个时间段，算是服了

昨晚儿子来了个电话说是发了工资7000，原来2月份工资不算低了，每个月上交工资我定下了，儿子还是比较懂事，上交家里是应该的，交工资不过是因为工作上的事有一个交流的由头

父母家里这个月由大姐来照顾，一日三餐倒不用愁，主要是吃药和个人卫生的问题，大姐两口子从西安过来，3月2日，因为9日有个酒喝，大姐夫一直呆到10日回天门，独自一人回去，我给他准备了36个山东馒头，16日过来休双休，周一回去的时候，我给他准备了两兜小西红柿和胡柚，分给二姐家一份 ，还有十天，大姐就会 回去，她俩家上半年一次，下半年一次，就去掉了4个月，小妹再来3月，就去掉了7个月，我守4个月，这一年就过去了，虽然我一年到头离不开，但是心里还是极舒坦，家里小孩子多还是有好处呀，霎时，一年过去了，母亲的身体和父亲的身体因为精神状态好了而好了很多，医生讲个2、3年，只要把这个年头磨过去，家里会越来越好，钱不是重要的，但没有钱是万万不能的，给孩子们发工资看是没什么，但是判定这个还非得用金钱不可

学习推拿不是一件容易的事，学习英文也非易事，但是学习本就是本能 ，每天上菜地，学习； 学习，上菜地，去两头老人家里看看，再织织毛衣；周日通讯同学聚会，周六出去游玩，这种日子赛神仙

继续中……

本帖Z后由 小荷姿色 于 2019-03-21 16:05 编辑

清明后雨连连

大姐3月30日回家，我一边照顾老人一边种菜，先后将需要的菜种都种下地，辣椒在育苗，昨天去地里打开薄膜已经看到有芽出现了，真的惊喜，有些事儿真个是水到渠成，急不来的，只有自己种了地，才懂得这个道理，凡事敬畏大自然的能力

白雪公主矮脚白也出了许多苗，一出来就招了许多小虫子，买了7元的药兑水打了点，也给已经出苗的四季豆或长缸豆打了点，再下来就是搭架子给苗们绝对的生长空间啦

花生种了很多地，红皮的黑皮的，每窝4粒，不用施肥，今年施过就算了罢 4月4日种下种子

天气变得很热，都开始穿单衣，每天上午下午各一个小时都把老人推出门去晒晒太阳，就这样也了汗，老人们也愿意自己速度地把澡洗了，不用多说的

昨天傍晚去了菜地回来，已经洗了澡的老人已经把洗衣机动作了，我浑谢是汗，也就顺便冲冲，没想到卫生间的抽纸忘记拿出来的，这下又把妈搞躁了，开始说说骂骂，有意思吧，妈妈会骂人了，这是今年开始的，只会一句子：草泥马的

我一惊叫，一定要极时刹住这种歪风，于是开始给她老人家上一大堆道德课，直接胡了：我错了，我没有说你，我没有说你故意的

每次总是不落于下风，老人就好带些，理再没有都要讲出歪理，更何况还有理呐，用心带老人不简单吃吃喝喝洗洗晒晒剪剪，还有说说闹闹笑笑乐乐，种地不只是种地，也吃不到什么，但是和老人就有许多共同的话题，两袋花生米剥皮很费神，两老会坐着一起，用手钳捏也出来了一袋子种子，包米晒的很硬，她们会想两个棒棒互搓，多少年的经验，两老也会觉得自己老有所用，心里很是舒坦

清明过后邻里老乡背过来老粗的笋，是跑了六百多公里的路程从湘里回来的，交流后觉得母亲会交流了，虽然不多，眼睛没神，但相对去年的闹好了很多，听了我自己也觉得好了很多，这地种的，再累也值得

晴了许多天，昨晚雷鸣电闪，前面楼里的老人咳嗽的一晚，今天天空黑压压的，雨水要来了呢

育苗种菜

取了快递，四根猕猴桃树苗，雌雄两株分别做了记号，了解了这点知识，却是没有种活，可惜了

又有黑番茄仔，放在增根粉，与黑花生，同时泡了一夜，昨天早上种到了地里，傍晚再去扑上鸟不食（一种红色药粉），这个是4月5日种的，没起，现在补种，或是地里的肥太香，虫子把种子食用了；

这周到馒头店去打了工，上午忙完了父母的早餐，过了半个小时，吃了药，再把饭定时2个30小时，荤菜准备好，差不多了才出门，干了两个小时回来忙中饭，下午午休后再推父亲带着母亲4点半的样子遛一个小时，做了饭后去菜地浇水，昨天运气好，天空下了雨，不过小了点，还是冒雨把地浇了，返回的时候下得有点大

时间过得非常快，大部分时间都在看书了，但凡与相书有关，知道了母亲大概是鬼附身，也去了武汉古德寺。并是不懂怎么，买了香来，只是保佑母亲早早好起，但不会请法什么的，也不知道怎么入门，朋友不过是看看欧式风格

有朋友说周边村子里有一个道士会做，让去看看

也没有去，母亲现在是没有闹腾，但是还是不会笑，不会与人交流

也有说多出门旅游，放松心情，

这几个月都是我在家照顾，菜基本上都是切碎了炒饭里，各色各样，买的东北大米，很香

现在会烧高汤，用砂锅，大骨做的，上周做牛肉，鸽子

昨天买的芒果，一人一半，日子过得很快，转眼到下旬，天气转暖，开始穿单衣了

五月的雨水

连续三天的淅淅沥沥的雨水，心情不平静的坐在家里

LG2号傍晚动身，3号下午返家，一千多公里的路程，休息了半天，4号就被我忽悠到武汉，儿子大半年没摸车，驾驶车在白沙洲大桥上追尾，三台车都是俺家主责，车撂在大众4S店，在桥上找个的士，直接带两个老人到南湖自家门口休息了会，包了个车赶紧地往回返，从出门到返回，高速免费便宜没占到，父母去武汉玩一天儿没做到，事故发生，前面两车大过节遇到咱家车遭遇无妄之灾，万幸人无事，老人受了惊吓：以后再也不要出门，老了老了，哪儿也去不了，我的父母双亲，以后真个是哪儿也去不了呢

6日回来后老公爹又不行，说是一晚上不舒服，到医院去看是胃炎，看急诊查血糖，空腹8.8.两小时餐后16.7，医生让住院，妯娌脸一板，在医生开的住院单上签字不住，我说让两个儿子来商量再定，看她不理，直接无语，因为不是我带的，也知道她可能是被老人磨烦了，也没说什么，从17岁起到结婚她一家就随老人过的，轻一句重一句没事，况且她现在还留念老人的房子老人的存折，两个人都是幺儿，能够照顾老人蛮不错啦

当晚LG赶了回来，老人笑的合不拢嘴，在饭桌上，又联系了姑姐两口子，让他们回来照顾，都是答应了的，

我尽量不参与婆家的事，去多了，还以为谋家产，但是菜地里的菜还会经常送过去，纯天然蔬菜，

今天是LG回来，感觉不到夫妻生活，我在父母家，他在公爹家，今天一早他过来看看陪陪，中午一起吃了个饭，又去那头给老爹刮胡子做个人卫生，两个人在一起感觉不到许久未见面的亲情，才5字出头，怎么担子那么重呢，压力山大

我讲儿子你已经给他给买个房子，我问了我们一起上班的护士，武汉姑娘有个房子有个车子就可以嫁的，咱没必要再去苦那十来二十万的聘礼，儿子现在收入也已过W，1.78，长得帅气，正在奋斗的年龄，你急什么呐

这边好多姑娘你看不上，说是要给找个武汉市的，不像我们两地长分居

一边说着一边又到了写作时间，现在每周都在给义工写点儿东西，周末进社区进敬老院这些都是要写的，所以时间也更加紧张了，直觉自己也正是奋斗的年龄呢

夏日里的阳光

5月21日出门旅游，江南七日一天一个城市，动车到南京，地导谭源接上七个家庭上了旅游车，第一站中山陵、瘦西湖、鼋头渚、虞山尚湖、狮子林、周庄、上海七宝古镇、城隍庙商业街、南浔、乌镇东栅、柯岩古镇、漫步西湖、夫子庙商业街，全部景点完成，天天入住品牌商务连锁酒店，品四大特色：扬州特色早餐、太湖三白宴、南浔十二道风味、乾隆御茶宴；华东八市醉江南；Z后是购物景点: 乳胶系列，珍珠粉系列，丝绸系列，龙井茶系列；自费景点三个：苏州古运河120/元，上海夜景外滩、浦江游船、登金茂大厦88层或环球金融中心300元/宋城大型歌舞表演330。

送走5月的雨，也送走顶替我照顾父母7天的夫君，回家后发现地里的土豆已经泡烂了，地里杂草深深，四季豆结了不少，地里也没种多少菜，主要以花生、芋头、包米为主，辅以辣椒、西红柿、茄子，过了5天，小妹回来了，照顾父母这一个月

母亲的病好多了，知道自己去医院看病了，也感觉两老心态平稳，知道要钱用了，一切都在向好的方面发展，我是不是还 要到武汉去打工呢，出去也只能干2个月，再==

夏至。

六月份不是很热。但是大雨前的闷热还是很让人受不了。昨天和前天都在菜地里种芝麻。浑身湿透了。就跟在水里捞出来的一样。原来，这就是暴雨前的征兆啊。

5月28号到江南七日旅游。老公给父母做了七天的饭。

花了1万多给父母买了乳胶垫。6月11号才收到。刚好这天气闷热，可以睡得着。妈妈的眼睛也再也不肿了。

6月16号参加体检。碰到了同学。一起聊会儿。同学的身体不是怎么好。小学老师原来当的也不是那么容易呀。我总共体检了六项。自费三项。总体来说还很不错哟。可能是和种地有关系吧。

给自己买了一款手机。ⅴiⅴo Z3ⅰ花了1560元，用了八年的手机总算换下来啦。这次是到朋友的店里买的。有几个好友都在京东上购买的。618打折。我总是想给朋友做个生意。在哪买都是一样的呀。

老人们现在身体都很好。照顾的细心，按时吃药，按时收拾个人卫生。在周围的敬老院里，有90岁老人。是一名医生。不愿意给子女添麻烦。就住在养老院里。现今已经13年啦。身体很好，牙也一颗没掉。问他有什么不适？他讲年龄大了。不愿意给儿女添麻烦。他们有他们的家。我住在养老院按时吃饭，按时睡觉。也很好。有时候孩子来了总是抹眼泪。我和他们说:″这挺好呀。你们有你们的工作。你们把工作做好。把孩子管好。就是对我Z大的孝敬。″

我一边给他修脚。一边和他聊着。原来在养老院。护工都是给不能自理的老人做事。我们能动的。他们不管。哦。我帮老人把洗脚水倒掉。从老人眼里看着他是那么的无奈。望着他拎着毛巾，拎着盆。往自己的房间走。我不知道说什么好。

雨从昨天晚上下到今天早上十点。雨停后。我买了燕麦片、大豆粉。送到了爷爷家里。总是，总是想想一个老人，怎么了？都在看孩子的脸色。

null

山东行

又是夏日炎炎，我在武昌呆了两天，就坐了20个小时的火车，13日中午13点45分到达淮坊，同时还到北站接了北京回家的马小孩儿，LG一脸绿，他在这边工作，不忍我过来，担心吃食堂苦，唉，一直在照顾老人，现在这个月二姐家值班，倒也有了时间出来陪LG啦。真好。

秋风秋雨落芝麻

处暑过后迎来了两天近80%的雨水，芝麻地泡软了，倒了，就收了回来，父母一早就在楼梯口收拾。

整个夏的火热度过，老人们基本上都在空调房度过，买的乳胶床垫枕头，也睡的很安心，7日9日出门武汉尔后山东，8月4日返回，还是放心不下老人，去朋友店里帮忙10天，小阳阳在山西太原获青运会第二届银牌。前两天又去爷爷那边管了3天，妯娌去恩施玩两天，感觉成救火队员。

一个月余两天，大姐要喝酒，2号过来，我并是多做两天，9月3日交班。日子一天一天数着过，安排姊妹一年仅两个月，3人6月，我也照顾6月，全年做老人思想工作，还抚慰姐妹们，孩儿们来做一桌好菜，发个红包也合300多，人情往来，他舅妈摔了2000，日支出均100，算来算去，钱总是要花完的，愿意不愿意，清官难断家务事。

做了义工，看到敬老院，给老人们沟通，下周六还去看看！

菜鸟驿站

2016年3月，朋友小D在小区大门口开了家快递店，一个人带了孩子，当时小区一期刚拿房，二期正在建，她的生意并不太好，两年过去，二期交房，她老公ff也辞去外面的事回来帮衬，一家三口在小区租了房子，孩子也上4年级啦，她要交店里家里两处房租，孩子长身体，吃的也不能将就，于是她又给自己找了份工作，每月2000多，老公全职守店，她上班做饭管娃兼职看店，无双休，无假日，朋友夫妻俩日工作时间从早上8点到晚上12点，劳动强度也强，终于在三环首付40余万，商贷98万给自己买了套120多坪住房，现在每个月还贷5000余元，但夫妻俩还是打算买个电动车上班，把房子退了，就只交一个房租，问累么:怎么不累，每天笑得脸都僵硬了，腰都站不直，腿肚子也酸酸的，但一想到儿子说妈妈、妈妈，别人家都有书房，我们家里怎么没有，于是咬咬牙，狠狠心，两口子一商量，就买了，还现房，也没钱装修，就准备简单点了。说着心里还是很高兴的。

又是一年收获季

前年10月母亲还在地里挖红苕，今年的母亲已经是因为抑郁症病了一年多了，每天能吃能喝，衣服却是由之前的三个加号到现在穿小码还浑身晃荡，满脸满身褶子，精神好些了，会与家人正常交流几句；父亲每天正常，早晚坐轮椅出门溜弯儿两次，三个多月没有下雨，天气也已经由之前的夏转到了秋，白露过后的霜降，带给了我们的早晚凉爽。

一个夏天，国家电网统一在9月下旬收费，8个月共缴903.4元，支出生活费用2000，支付光纤900元，支付小侄女创业2000，支付中秋开支500，还不包括医药费用走医保2000余元 以前还记下每一笔帐，也不记了，该花的都要花，余下的就置办家用，今年5月给老人们购置的硅胶床垫及四件套，花费约万余元，置办衣衣类，都是很舒适的麻棉，老人们很无助，但凡能动，也多会做事，便是不能动了，也会给儿女们攒下一些，这就是中国式父母。

这个月是老大照顾，她是五十年代生人，做得多，要面子，每天都四菜一汤，晚上都是素，两老吃不了多少，结果都到了我俩的肚子里，我不多说，每天都是在菜地里忙，晚上7点多赶回家吃饭，老大的观点：是药三分毒，对药的不认可，导致或多或少或漏，老母亲更是打蛇随棍上，能够不吃药就绝不吃药，于是家里总有一个唱红脸一个唱白脸，看了杯子里的药，我讲，大姐，你少了颗药，第二次，多了两颗药，直接是讲了，第三次就不讲了，你爱咋样就咋样，管得多了，老大心里不舒服，就出门去城里办事 4天，再一天，今天她收拾好锅台灶台，收拾好行李，带上我给她准备的两份花卷各16个，噙着眼泪，背着包出门，老父亲 勾着腰出门坐在了楼梯口，晚上也吃不下东西，一天都问好几遍：你什么时间走?

亲情是处出来的，原来母亲因为是她们的后妈，她们是能够有多远躲多远，总是怕我们这些个弟弟妹妹沾光，通过这两年的照顾，感觉到父母的艰辛不易，特别是我给大姐介绍电视热播据《我和我的儿女们》，共35集，据情比我们家的要复杂多，也是看看泪眼婆娑，总觉得父亲没有管她们太多，她们受了太多的委曲。结果束缚了自已，现在看来照顾倒是次要的，主要的是很多疙瘩在照顾中渐渐解开，我们这些个同父义母的姊妹也是一样。

那天中秋，在地里浇水，一脚打滑，掉沟里，手肘擦的那个惨状，也是大姐捉了手臂喷云南白药，两三天就消肿开始结痂，每天干活晚了，也是大姐扣电话喊：回家吃饭了，到武汉去了三天，大姐估计我快要回来了，早早地把猪手买了放在冰箱里等我回来做了吃

割不断的亲情，血浓于水，记得姐姐这次回来，背了地里的花生，树上的枣，喂养的鸡；花生打的油，两袋子四个老南瓜，（装行李箱的时候还把腰闪了），二姐来的时候也是一样，把家里仅有的好东西都带了回来，之前是礼仪，现在感觉到姐姐浓浓的亲情，是秋天么，收获的季节到了

感慨！

9月里的Z后一天

妹妹提醒了几次，讲给妈做工作，脾气温和些，对老人不能够强硬，要挟；因为父母过多依赖，在不听话的时候就会讲，走了走了，再也不来啦，母亲就会很听话的样子，其实就不过是个策略，但是总感觉不太好，也就换了带老人的方式 ，结果是重度营养不良，几个月不出门，想就说劝，还不听，让洗个澡，也把我胳膊拧的青一块紫一块，这如何是好，谈开了，耐心不了，她还就听我的，知道我换着花样给做吃的，知道我心痛她，唉哟，这就是娘，自已是病人，自已作

老公来电话要送礼金，原来订的2000，现在送3000，结婚生子一起办，发小，只得顶着个大太阳去银行提现金，还要新票，办完了，脑子不好使，存单找了老半天，也是不给发火，发了个红包也不想接，一个锅里的钱，夫妻20多年了，事事都顺着，也是因为我很要强么

姐姐妹妹带带都是走个过场，管采买做吃，其它什么都不管的，今天把老人们的两床被子洗了，还是被老母亲打了几拳，平时是不敢的，还是接下了洗碗倒垃圾的活，之前就是这样，我种地买菜做饭，她洗碗倒垃圾，老父亲是实在动不了的，今天把老人推到外面转了一大圈子，回来正好看新闻联播

妹妹现在每晚都过来坐会儿，谈谈心，陪着喝牛奶，工作很忙，也难

小妹今天在路上跑着，一千多公里，在跑到明天天亮。这个月小妹值班。

身边的典范

种了两年地，力气有了，今天又的挖了三相地，点了蚕豆。地里的土很松散，感觉前面的老者种地是个行家。

地在河塘的旁边，浇水很方便，河塘里有鱼，鱼一直饿着，没有吃的，今天扯了好多草扔了地去，希望鱼可以吃点儿。

菜要吃肥吃水，鱼要吃食物，人也是这样，带父母也是这样，要用心，天气冷了，加衣，换被子，吃的东西在热乎。父母吃的好了，自然就气色好了，心情好了，到地里去干活，给买了两肉夹馍，熬了一锅白米稀饭，到地里去干活，也不担心父母吃不上饭，晚上天黑了赶回家，和小妹俩做了两个菜饼，稀饭还是温的，劳累之后，很是有收获的感觉。

LG10月4号从山东回来，喝酒钓鱼就是首要任务，家里两个房间的灯不亮了，以然换好，同学要去武汉上班，他应答送，我开车来回，早上5点出发，晚上9点返，一天跑得很累，在武汉广场世贸转了两小时，到江夏给孩子送生活用品，一天一天，紧紧地过着。义工活动在13日在中心小区锅炉房已经报名。

母亲现在睡觉比之前要早很多，因为天气冷下来了，父母都窝在床上了，今天6点半就上床，觉得不合适，也不能够说太多，学校那个妹讲我对母亲太过严厉，现在也不多说，顺着了，不吃就不强求，不洗澡就不洗，妹就拿出说服教育来做功课，效果也没见着，现在也不管，其实老人是需要管理的，就像今天带父亲去邮局领取建军90周年纪念币，早上9点半过去，带上身份证和老人退伍军人证，一起等到了11点20才办完，LG要背父亲，父亲颤颤巍巍，脚都是挪动走的，也没让女婿背，几米远，走到车上，回来走到一层楼就歇了几回，才到了楼上，然后去公爹家里，给他做饭，去了才知道，老人因为腰疼病犯了，已经在床上躺了4天，说是儿子回来不容易，也不让小儿子说，结果是儿子回家见发小，见同学，把老父亲放在了一边，义气是讲了，或是人都是独立社会体，各自安好自已，不给他人添麻烦，什么时候都在成长自已，顺乎大自然规律。

但老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼，照顾老人是本分，但是也是在自已有能力的情况下，老人，儿女才会有尊严，所以讲，我们活在当下，自律极为重要。

父亲讲：我这么大年龄了，眼睛看得见，耳朵听得见，牙齿没掉一颗，我没有给你们添麻烦的。 父亲一向自律，养育孩子6个，不粘黄赌毒，做工务农都是把好手，这也是我们做子女孝顺老人的身边典范。

住院

回来探亲的LG这两天住在医院，因为老公爹生病住院了，前面总是腰疼，从国外快递的痛疼膏药总也治不好，又不愿意到医院，拖得人受不了，连呼吸都会疼的样子才想到医院，查了是肾衰竭引起腰疼，从昨天下午到今天下午24小时监测，血压还是高，这样会引起什么挂了三瓶点滴，今天没有，但是腰却是不怎么疼，人躺下还是舒服的，一天喝了三顿稀饭，吃包子，烧麦，饺子，老人一直坚持，知道自已84是个坎，活过了也就多活，活不过了也就是没办法了，老人今天坚持着吃，就是为了不做透析，肌酐高，透析，疗毒症这些个肾病科有关的字眼这次却是全部见识到了，以往接触的都是心血管，脑梗 ，然后知道老了，真得会得各种各样的病哦

今天是LG的生日，孩子给他发了500元的红包，同学也记得，但是家里人便是一个都不提起，恐是忘记了，或是忙得记不得了，母亲早早过世，这个可怜的没妈的娃，一早，我给买了份热干面，中午又去银行提了现金1W，也是借着过生日的名义交了家用，天一直下着雨水，起动车的声音，雨刮气的声音，车流的声音，脑子里还剩下一个下午坐在局办公会议屋核实住户房产信息，电话里：喂，您好，我是管理局工作人员，需要核实您住房信息，希望您配合核实，谢谢，一个流程下来，噪子会很干，然后会有水，会含片，共计2点到5点半，明天会去体检，5张表，只有抽中午时间。11点到14点，应该会很忙的

对老公爹并是没有什么感情，家里老大和老小的孩子都是他们带的，非常有感情，我们这边是外婆带大的，孩子对那边是没有感情，真是谁带谁亲了，我也是对自已父母要亲，父母极为疼自已，孩子6个，走了1个，大姐二姐是同父异母，我们这3个同一个父亲母亲，关系再复杂，姊妹也都是轮流来照顾半年，我管半年，一年也就熬过去了；老公爹家里也就三个孩子，一个在外面，跟小的生活，我们这也就是尽义务，

病了病了，临老了，却是没了尊严，倒是动不了了，做子女的也要凭良心，知道自已是有出处的，能照顾就多抽出时间，时不我待，等到以后人走了，便是不会追悔莫及。

今天催款，又交了2000，昨天一天就是3547.12，没看到什么抢救，医院就是这样 ，人，得给自已准备养老的钱。