卸货当天145斤，减到95斤就是个砍，目标是88斤，每次瘦到91斤时，对食物的需求就特别大，疯狂迷念蛋糕，甜点，火锅，烧烤，反正什么高热量高脂肪爱什么，然后又回弹到95斤。元旦假期再一次的反弹了
现在发帖立志，一个月瘦到88，不吃甜点，控制饮食(因为还在喂奶，每天吃的巨多，食量是我老公的两倍
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卸货当天145斤，减到95斤就是个砍，目标是88斤，每次瘦到91斤时，对食物的需求就特别大，疯狂迷念蛋糕，甜点，火锅，烧烤，反正什么高热量高脂肪爱什么，然后又回弹到95斤。元旦假期再一次的反弹了
现在发帖立志，一个月瘦到88，不吃甜点，控制饮食(因为还在喂奶，每天吃的巨多，食量是我老公的两倍)
加油
lemonss发表于 2018-01-03 09:49 加油
这月瘦下去，下月过年
楼主是怎样减肥的？
红苹果宝发表于 2018-01-25 00:54 楼主是怎样减肥的？
少吃
运动，但是完全控制不住自己少吃
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