都知道坐月子是女人的关键时期，
可月子里吃什么却是个大难题！
月子里要多吃鸡蛋吗？
产后要多喝红糖水吗？
月子里要喝催奶汤吗？
稍微一搜索，
小编发现这些都可以集结成十万个为什么了！
吃，固然重要！
但要吃的营养健康才行！
毕竟，只有妈妈吃的健康安全，才能确保小宝贝的健康啊！
要是吃的不好会怎样？
有些新手妈妈月子期间喝婆婆煮的猪蹄汤鲫鱼汤发奶，结果奶没发出来，还把乳腺堵了，看着身上一堆没用的赘肉欲哭无泪！
还有的新手妈妈宝宝还没有满月，就没有奶水给宝宝吃了，特别是那些剖腹产的妈妈们，如果坐月子饮食不注意，奶水就会更少，如果孩子又不吃奶粉，那真是让人急的焦头烂额！
不过，好在现在很多80、90后妈妈们，都坚持科学育儿！
如今月嫂机构以及月子中心更是有着
可以让新晋宝妈们吃的
来，小编先带你看看它们都长啥样？
看完是不是很心动呢？
心动不如行动哦~
小编还为大家找到权威科学的四周月子餐食谱，
保证每天不重样。
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不论顺产、剖腹产都可收藏哦~
同时，小编还再二楼为大家准备了
江城知名月子中心五星级大厨食谱（部分）
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