有点焦虑吧，我有段时间也是的，找点事情做就好了，发展点兴趣爱好。我后来就看纪录片啊，做题啊，看视频课，慢慢状态就好起来了。忙起来就不焦虑了。

嗯。估计就是没爱好

无病呻吟。多看哈韩国那些写实的片子，你就不会这样了。

你是太闲了，生活太安逸所以你才会这样。

你老公要你学习是对的，你就是思想太闲，你学习的时候，可以打开更大的世界，自然这些情绪就么有了

嗯，是个好建议

多交点朋友

握个手

多跟正能量的朋友聊一聊 你这比我幸福太多 还给自己找不痛快 确实有点抑郁 这是病 有药的 不要讳疾忌医 8012年了 没什么 很时髦的 估计除了我这种脑神经太粗的大家都有抑郁

嗯，是啊，我也感觉自己负能量太重

给自己找点寄托 比如我喜欢看娱乐八卦 看那些收入比我高很多的明星们每天那么多破事 还要被睡还要勾心斗角 还交不到朋友 虽说离我很远 但是也能让人心态平和 没钱有没钱的过法 有钱有有钱的烦恼

主要我从早忙到晚，真是事多，又让遗漏，每天精神紧绷，所以容易烦，这个双休去我妈家呆了几天，心情好多了

很久没压力，突然上班会有点反常吧。