是突然有这情况吗?会不会是生病了,去检查一下呗
除了吃菜还可以吃点糙米啊~也不行的话试着吃点酵素也可以
什么酵素??
以前我姐去香港给我买过一款叫净肠酵素,用来帮助排便的,因为那段时间我肠胃也不太舒服,后来也吃了一段时间,还不错的说
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