还想问一下你运动吗？就是完全靠节食的吗？

刚刚瘦下来的时候 我2个月都没有沾任何油和糖 只吃水果和酸奶

推掉一切饭局。。 不参加不参加。。 现在就没那么限制了。。 偶尔吃吃也没事。。 基本稳定了。

从来不运动。。 ╮(╯▽╰)╭。。 只节食~~ 虽然不健康的说。。

减得真成功啊！！！

LZ，我现在瘦了6斤，进入平台期了，怎么办？

我好羡慕楼主你的毅力啊。。。 我也想减肥，但是只要我提到这个词，我家的批斗会就像滔滔江水连绵不绝啊。。。从婆婆到老公 从老妈到嫂子。。。。还有个问题 计划明年6月份左右要小孩，朋友们说 怀孕前6个月减肥对身体不好 对将来小孩的体制也不好。万能的意啊 你告诉我吧 我该要怎样。楼主。你真是太彪悍了。我真是佩服的五体投地。。。。。

五官也立体了呢？

早先鼻子没有那么挺。

恭喜蜕变成大美女了。

记号一个，慢慢看。

平台期可以适当用粥或者吃一点东西度过。。

也可以运动促进越过平台期。。

反弹2斤属正常现象

保持正常饮食度过一两个星期

再减。。。 你就会顺利度过平台了。

加油。。

呵呵 MM 你已经结婚了撒 那就么减了啊。。

我是觉得 结婚了保持就好撒。。

马上要生宝宝哟 为了宝宝也么把身体搞坏了啊。。

不过你可以跟家人说说 晚餐少吃点 吃水果对身体是百益无一害的。。

而且女人多吃水果 对皮肤神马的也是非常好的。。

呵呵 我建议你就晚上少吃点 早餐和中餐都定点定量 再配合适当的纤体运动。。

绝对可以锻造出辣妈身材。。 哈哈哈。。

加油加油。。

额=。= 不会想问我是不是整容了吧

我的鼻子一直还算挺的哦。

以前是肉多了不明显撒。。

而且眼睛也是撒 瘦了就大了一些 而且内双也出来了

呵呵呵 谢谢啦。。 反正我觉得再好看的人胖了都不好看

然后瘦子都不会难看到哪里去。。 ╮(╯▽╰)╭

SO 总结一句 女人 千万不能太胖。。。

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额=。= 那个。。 是浮云。。

是我去年11月份的。。。

顶多105吧 不会有115=。=

胖的时候也就120多捏=。=

好打击我啊。。

现在的请围观 //www.wpbite.com/viewthread.php?tid=636405&highlight=

差不多记录了我这两年的蜕变。。

我身高158 说了的啊。。

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亲爱的LZ

我节食减肥半个月 瘦了12斤

可是一直处于平台期 怎么办

好伤心啊 我还有8斤的目标啊

求助求助 如何度过平台期

汗 我怎么都瘦不下来 好烦噢

留个爪爪，回家一定要给我家那胖胖的LG看看~~！