本帖Z后由 推秋千的小嘟嘟 于 2011-8-19 10:04 编辑
本人体重180左右,所以想跳舞减肥又怕羞得MM请大胆跟我来,有我做垫背。
有意一起的加我QQ15115056
另我说到的这两个舞蹈室的麻烦说下Z近有啥活动?我记得尚西泊图的是有买3送1的,不知道舞空是怎么个收费?
咳咳~~~本人今年胖到180斤了,你木有看错,就是180斤!
我的减肥史挺长的,什么减肥药,什么运动,什么美容院,什么网上的各种食疗减肥,节食减肥都试过了,综合来说还是运动+减肥药+节食Z有效果了。
我原来200多斤。你还是木有看错,就是200多斤,
后来锻炼+减肥药+节食减到130多斤,(当时是为了打败小三,结果赢了之后就放松警惕现在胖回来了。)
我的减肥药无固定牌子的,都是搜出来的。
运动,当初只是再加原地跑,因为出去跑怕羞~~~~~~~
节食的话基本就是第一次饿三天,只和牛奶,加每天两次运动,咳咳为了把胃饿小,然后现在食物比200多斤时减半。
说了这么多废话~~进正题。
我想找个舞蹈室学跳舞,舞种考虑了几年,你木有看错,,,几年前就想跳了,但是一直犹犹豫豫~~~现在等不了了。个人参考后觉得李孝利那种Z适合减肥+塑形。我有个表妹大学期间就是自己对着镜子照电脑上的片子自学的,后来超性感。不知道这种是叫爵士舞还是爵士街舞?老公说就是要跳了勾引他的。我瀑布汗~~~~
不知道徐东哪个舞室便宜些~环境和质量不错的,不要我去完了几个月,连一个整舞都不会跳。去一次忘一次的就不要了。