颈部的健康与瑜伽运动的调理

学习了

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坐办公室的人应该多练习~！！！

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嗯~两个小时以上，颈椎特别的难受，哎。。。

学习了

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学习了~！不错~

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嗯嗯~谢谢楼主，帮顶！

学习学习

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学习了，只是坚持很重要啊

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我去年还能坚持一个夏天每天练习瑜伽，今年偷懒了，果然体质下降很多。

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