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同事也有很多和这一样减的，有个生孩子回来上班的，减完比怀孕前还瘦，是在汉西一路轻轨站有一家健身馆，关键是坚持一周五天每次两小时的有氧运动，食物一定要坚持按要求，禁油盐，不是一般人能做到的。

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人都不一样了！！

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给个联系方式吧~~~

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很简单，每天跑一小时。

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顶哈

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