要这么短的时间内瘦这么多,要下点狠功夫咧。运动是一定要的,少吃点也是一定要的。我不爱运动,就饿自己,少吃点晚饭
我也是晚上吃很少,后来胃好像变小了,就没以前吃得多了,,所以一直保持得很好
三碗?!!!比我能吃,,我就中午吃得多,,晚上顶多吃一小碗,,吃完就不想动了,这点我们还是蛮像的,哈哈哈
所以我瘦不下去啊,哎,每天肚皮吃得圆鼓鼓的。。
能吃是福
我住二七东立那边,我要减肥!我超重40斤了!
我这几天,一下班回家就吃了睡,懒得动,怎么办才好哇!!
我住头道街的,楼猪想玩什么运动瘦身? 轮滑,街舞,滑板,乒乓球,跳舞机,架子鼓,游泳,我都行.. 有楼猪感兴趣的么..
下个夏天发表于 2012-8-8 18:17 我住头道街的,楼猪想玩什么运动瘦身? 轮滑,街舞,滑板,乒乓球,跳舞机,架子鼓,游泳,我都行.. 有楼 ...
全能艺人啊
哈哈,
竹叶山近吗?我严重超重啊,楼主准备怎么减啊
我一个都不会啊!!!
我也不知道啊,还没付出什么行动来,但是心还是隐隐作痛的。
景暄发表于 2012-8-8 22:47 全能艺人啊
这叫运动达人..
羽毛球,我要打的那种激烈的,不喜欢抛来抛去滴,要有输赢哟!输了罚做俯卧撑
我也住二七,你们准备怎么减啊。。。
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我脚伤了,已经一个月没出门活动了。等脚好了,可以商量下怎么减肥哦
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