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瘦瘦瘦。。。

小雨妈咪

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减肥要让胃部暖暖的~胃寒会让胃动力不足，消化变慢，囤积废物。每天我们可以把手搓热然后按压胃部，让它暖起来，加快消化胃里食物的速度；另外，喝姜糖水也是不错的选择~总之，想减肥一定要伺候好胃娘娘~

感冒快点好。。。

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就从多做运动、多注意你所吃的食物开始改变吧！然后你会发现，你登上了减肥之路的又一新高峰

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只有健康的减肥方式才能效果明显，而且容易保持